莲藕老鸭汤有什么功效 莲藕老鸭汤不2113仅营养丰富,而且因其常年5261在水中生4102活,性偏凉,有滋五脏之阳、清虚劳之热、补1653血行水、养胃生津的功效。除此之外,还有清香开胃,滋阴润肺。对于气阴两虚的病人,特别适合慢性咽炎、老慢支干咳少痰,糖尿病口干喜饮,熬夜一族的人。莲藕老鸭汤可清热消痰、补血养颜,凡贫血、心慌失眠者皆可食用。扩展资料:秋季莲藕最补人,多吃可以补肺养血。鸭子要用老鸭,皮下脂肪少,肉质相对紧实,用它来煲汤最好。鸭子的脂肪含量偏低,而且这些脂肪容易被人体吸收的同时不会导致血脂升高。此外,藕具有清热生津,补脾养胃的作用,将两者一起搭配熬汤食用不仅香味四溢、肉质鲜嫩,而且营养互补,价值极高,实属理想的滋补佳品,一般人皆可食用。参考资料:糖尿病患者能吃莲藕吗?怎么吃莲藕不升血糖 人民网
请问糖尿病人可以吃莲藕汤吗?
糖尿病人能喝排骨莲藕汤吗? 糖尿病人能喝排骨莲藕zhidao汤排骨莲藕汤主料排骨1000克 藕1根调料食盐适量 姜15克 枸杞少许排骨莲藕汤的做法1.排骨清洗干净后,焯水专2.然后重新洗净排骨,加入适量的水和葱姜片3.盖上盖,用中小火煮一个半小时4.倒入莲藕片属5.起锅前加少许枸杞即可
糖尿病人可以喝莲藕汤吗 糖尿病人可以喝莲藕汤。但是糖尿病人要少莲藕汤。因为莲藕是淀粉含量高的食品,淀粉会在消化道被胰淀粉酶等最终水解成为葡萄糖,吸收后引起血糖升高,而且这类食物的升糖指数较高,升高血糖的幅度较大。如果进餐时吃了含淀粉较高的食物,主食的量就要相应减少。扩展资料:糖尿病患者饮食治疗可以归结成四点。第一,制订饮食方案。每个患者情况不同,可以请营养师综合膳食结构、患者主观症状、客观化验结果,初步制订饮食方案。日常应根据就餐情况、体力活动、血糖监测情况、胃肠道功能等,及时调整膳食。第二,合理搭配能量比例。合理控制总能量是糖尿病营养治疗的主要原则,以能维持或略低于理想体重为宜第三,三餐分配要合理。保证了一天总摄入量,又不让一餐摄入过多,使血糖升高。第四,饮食控盐有讲究。避免吃盐过多,应从两方面下手:一是少吃看得见的盐,二是少吃隐形盐。参考资料来源:人民网—四类食物含糖高 糖尿病人需少吃人民网—糖尿病人这样把好饮食关
糖尿病人能吃排骨莲藕汤吗? 制作过程:1.将莲藕去皮切成块;排骨斩成块;红枣洗净;生姜切片。2.锅内烧水,待水开后,下入排骨块,用中火煮尽血水,捞起备用。3.取炖盅1个,加入莲藕、排骨。
糖尿病人能吃莲藕汤吗 糖尿病人不能吃利尿、补血、止血的食物:南瓜、芥菜、蒜苗、洋葱、青椒、荠菜、空心菜、黄花菜、苋菜、卷心菜、芹菜、白菜、油菜、生菜、茭白、冬瓜、葫芦瓜、酸腾果、西瓜。
糖尿病人可以吃莲藕吗 你好。糖尿病人主要是看血糖含量,可以吃藕,但是要严格控制吃藕的量,因为藕的含糖量在16.40克(每百克藕)。建议您吃升糖指数低的蔬菜,如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等;水果如。
糖尿病人可以吃莲藕吗 可以啊但是不要加糖啊藕又名莲藕,含有丰富的碳水化合物和维生素C。中医认为藕性味甘寒,有除烦解渴、健脾开胃的功效。治支气管扩张咯血:生藕捣汁,每日一杯。治上消化道出血:生藕汁,每日两杯,连服3~5天。饮生藕汁还可治急性肠胃炎、鼻出血、中暑、腹痛等症。对于糖尿病人来说,主食如大米、面粉、玉米面、高梁米、小米等均可吃,但每天总量就限制在250克-350克。从副食来讲,应选择蛋白质含量高的食物,其中大豆是最理想的食物,而且豆类制品还含有其他营养成分和维生素C、钙、核黄素和维生素B12等。在经济条件许可的情况下,还应当搭配吃些瘦肉、鸡蛋、鱼、鸭和牛奶等。因为蛋白质转变为葡萄糖比较缓慢,如果在睡前加食这些含蛋白质高的食物,还可防止后半夜产生低血糖。同时多食植物脂肪,少食动物脂肪。因为动物脂肪如牛油、猪油等易引起人体动脉血管硬化。而植物脂肪如花生油、豆油等可降低胆固醇,预防动脉血管硬化。糖尿病人限制主食量后如感到饥饿,可食小白菜、大白菜、菠菜、油菜、冬瓜、黄瓜、苦瓜、丝瓜、西红柿、扁豆、豇豆等等蔬菜补充。调料可用酱油、盐、醋、糖精、味精等。
莲藕老鸭汤有什么功效 莲藕老鸭汤不仅营养丰富,而且因其常年在水中生活,性偏凉,有滋五脏之阳、清虚劳之热、补血行水、养胃生津的功效。除此之外,还有清香开胃,滋阴润肺。。