刚刚切开了一个牛油果，结果是生的，请问生牛油果可以煮熟吃吗？
生牛油果可以煮熟吃吗 生牛油果怎么吃最好 牛油果中含有非常丰富的营养物质，有“幸福果”之称的美誉，因此受到不少人的喜爱，但有时候买回去的牛油果还是生的，直接扔掉又挺可惜的，那么生牛油果可以煮熟吃吗？
牛油果没熟能吃么 没熟的牛油果可以吃。取还2113未完全成熟5261的青色牛油果切片，装盘后配以酱油（一4102般是1653生抽）和芥末蘸着吃，是日本人喜欢的传统吃法。因为日本人嗜食生鱼片，尤其是软嫩入口即化的上好三文鱼，而牛油果富含脂肪、蛋白质，果肉绵密口感细腻，切片装盘再蘸上生抽和芥末，口感与三文鱼肉还真是有几分神似。这种吃法算是以假乱真，品尝牛油果版的“A货”三文鱼，具体口感因人而异。扩展资料温馨提示：1、现切现吃。吃牛油果必需趁鲜，挑选外壳摸起来软硬适中，稍微施压可以按得动的果实，切开后呈现嫩黄绿色，此时需立刻加工食用，否则极易在空气中氧化变黄。2、酌情储存。摸起来坚硬的牛油果尚未完全成熟，可以储存较长时间，为了保持新鲜延缓成熟可放置在冰箱冷藏，需要食用时提前拿出，置于温暖处即可加速成熟变软。参考资料来源：人民网-第309期：注意！牛油果的营养价值霸气外露
牛油果煮了一个小时还能吃吗 牛油2113果煮了一个小时可以吃，牛5261油果含多种维生素、丰富的脂肪酸和蛋白质4102，矿质元素（钾1653、钙、铁、镁、磷、钠、锌、铜、锰、硒等）含量也高，营养价值与奶油相当，有“森林奶油”的美誉。鳄梨脂肪含量很高，其含有大量的酶，有健胃清肠的作用，并具有降低胆固醇和血脂，保护心血管和肝脏系统等重要生理功能，此外，它富含的叶黄素有抗氧化剂的作用，有利于减少患前列腺癌的几率。扩展资料牛油果地理分布：牛油果原产于墨西哥和中美洲，后在加利福尼亚州被普遍种植，因此加利福尼亚州成为世界上最大的牛油果生产地，在全世界热带和亚热带地区均有种植，但以美国南部、危地马拉、墨西哥及古巴栽培最多，并形成了墨西哥系、危地马拉系、西印度系三大种群，中国的广东、海南、福建、广西、台湾、云南及四川等地都有少量栽培。参考资料来源：人民网-5招教你食用万能牛油果参考资料来源：-牛油果
牛油果能生吃吗？ 牛油果可以生吃。牛油果吃法：1、直接食用将牛油果洗干净，去掉果皮和果核，切成小块就可以食用了，注意第一次吃可能会不太习惯。2、做沙拉把牛油果切成1立方厘米左右的果粒，搭配上豌豆，玉米和自己喜欢的蔬菜粒（如烫熟了的西兰花，黄瓜，番茄等），然后拌上沙拉酱或番茄沙司，就是一道美味又健康的牛油果沙拉了！3、涂在面包片上把牛油果剖开，用小勺舀起，当作果酱在面包片涂抹均匀，再加上草莓酱或蜂蜜，口感就相当好了。这种做法十分简单方便又甜美。4、奶昔把牛油果加上适当牛奶或酸奶，再加上蜂蜜，放入搅拌机，搅拌成奶昔，这是孩子和年轻人的最爱。5、配砂糖挑一个熟软的牛油果，对半切开，取走果核，用小叉子或小勺将果肉从皮上刮下来碾碎，放入白砂糖一勺拌匀，直接用勺子舀着吃。吃牛油果的食用禁忌1、牛油果一定要新鲜开新鲜吃，不能久放，不然很快就会氧化变黄，即使加了柠檬汁也没什么用了。2、牛油果营养价值虽然高，但也不可无节制多吃，一天最多吃一个就可以了。牛油果是水果中能量最高的一种，脂肪含量约15%，比鸡蛋和鸡肉还高。每100克牛油果约含160千卡能量，能量更是甜苹果的3倍、牛奶的2.7倍。拓展资料牛油果（学名：Butyrospermum 。
