冬瓜莲藕骨头汤 1.材料备好2.都切块3.锅里放少量油下入姜，骨头炒变色加水烧开后撇去浮沫，下入酒和少量醋去味和提出骨头中的钙4.下入莲藕和冬瓜再次烧滚，放入电压力锅中压10分钟即可5。.
莲藕和冬瓜能够放在一起煲汤吗？ 能够放在一起煲汤。莲藕的功效与作用：莲藕食性寒，味甘、涩，无毒，归心、肺、脾、胃经，具有清热润肺、生津凉血、散淤祛肿的功能。冬瓜的营养价值：每百克冬瓜肉中含蛋白质0.4克，碳水化合物2.4克，钙19毫克，磷12毫克，铁0.3毫克及多种维生素，特别是维生素C的含量较高，每百克含有16毫克，为番茄的1.2倍。冬瓜几乎不含脂肪（0.2%），碳水化合物含量少（1.9%），故热值低，属于清淡性食物。冬瓜是含水量最高的蔬菜（96%以上）。由于冬瓜性凉，能清热解暑，利尿通便，有助于人体的清废排毒，且适用于治疗水肿、胀满、痰喘、痈疽、痔疮等症。因为莲藕食性寒，有清热润肺、生津凉血、散淤祛肿的功能，而且冬瓜性凉，能清热解暑，利尿通便，两者放在一起煲汤，相辅相成。温馨提示：由于藕性偏凉，所以产妇不宜过多食用，产后1-2周后再吃可以消淤。
家常汤系冬瓜莲藕排骨汤，今天这里介绍一款清热去火的家常汤-冬瓜莲藕排骨汤，冬瓜和莲藕都是下火良品，混合上精细的排骨，组成一道清热去火，味道清香的家常汤，做法也比较。
莲藕和冬瓜能够放在一起煲汤吗？ 能够2113放在一起煲汤。莲藕的功效5261与作用：莲藕食性寒，4102味甘、涩，无毒，归心、肺、脾、胃1653经，具有清热润肺、生津凉血、散淤祛肿的功能。冬瓜的营养价值：每百克冬瓜肉中含蛋白质0.4克，碳水化合物2.4克，钙19毫克，磷12毫克，铁0.3毫克及多种维生素，特别是维生素C的含量较高，每百克含有16毫克，为番茄的1.2倍。冬瓜几乎不含脂肪（0.2%），碳水化合物含量少（1.9%），故热值低，属于清淡性食物。冬瓜是含水量最高的蔬菜（96%以上）。由于冬瓜性凉，能清热解暑，利尿通便，有助于人体的清废排毒，且适用于治疗水肿、胀满、痰喘、痈疽、痔疮等症。因为莲藕食性寒，有清热润肺、生津凉血、散淤祛肿的功能，而且冬瓜性凉，能清热解暑，利尿通便，两者放在一起煲汤，相辅相成。温馨提示：由于藕性偏凉，所以产妇不宜过多食用，产后1-2周后再吃可以消淤。扩展资料：一、不能和藕一起吃的食物：1、猪肝+藕。藕含有纤维素，纤维中的醛糖酸可与猪肝中的铁、铜、锌等微量元素形成混合物，降低人体对这些元素的吸收。2、大豆+藕。大豆中含有丰富的铁质，不能与含纤维素多的藕同食，因为纤维素会影响人体对铁的吸收。3、藕+白萝卜。生食寒性较大。二、不能和冬瓜。
莲藕和冬瓜能够放在一起煲汤吗？ 可以是可以，但是不太合适一起煮。因为熟莲藕性温，而冬瓜却性凉，二者属性相冲，同煮会降低彼此的功效，所以不适合放在一起褒汤。扩展资料：莲藕营养分析1．清热凉血：。
莲藕和冬瓜能够放在一起煲汤吗 最好不要一起。因为藕需要煮很长的时间，我家炖排骨莲藕汤，都是用高压锅的。而冬瓜只能煮一会儿，时间长一点，就化了
