吃羊肉能减肥吗？ 羊肉能减肥，但是需要适当2113的运动。吃羊5261肉不易发胖，相比其他肉制品。一、肉碱含4102量高，利于脂肪代1653谢羊肉的兴起，全都要归功于一种叫“carnitine”即“肉碱”的物质。它是一种原有的水溶性维生素营养物质，存在于肉类食品中。通过科学研究和分析，人们发现，肉碱关于脂肪代谢有极强的促进作用。各种肉类的含肉碱量不同，在每100 克肉中，猪肉含21毫克肉碱，牛肉95毫克，而羊肉则高达281毫克。肉碱含量越高越利于脂肪的代谢，假如配合以适当的运动，就才能到达“以肉减肉”的神奇结果。二、脂肪融点高，不易被吸收羊肉中脂肪的融点比别的肉类脂肪要高，所谓脂肪的融点，指的旧是它由固体转化为液体所需的温度，猪肉为30度、牛肉40度，而羊肉是44度。因而，羊肉脂肪较别的肉类脂肪不易被身体吸收，也就不易成为肥胖的来源。这么多的优点，更加是那些又想饱口福又想维持苗条的女人们，更是成为羊肉料理的忠实“粉丝”。扩展资料羊肉食疗价值1、秋天吃羊肉补肝明目羊肉有益血、补肝、明目之功效，对治疗产后贫血、肺结核、夜盲、白内障、青光眼等症有很好的效果。羊奶与牛奶相比，富含更多脂肪和蛋白质，是肾病病人理想的食品之一，也是体虚者的天然。
羊肉经过烧烤后肉碱含量是否会变少？ 肉碱是存在于动物组织中一种类似维生素的营养物质，具有抗氧化，是脂肪代谢的一种酶；从原理上讲，羊肉在烧烤后，肉碱含量应该是减少的；我想有几个方面的原因：1、会参加一些美拉德反应；2、高温下的被氧化破坏；3、自然地流失。
什么是碱草地羊肉，和普通羊肉有什么区别 在家附近的早市上，看到卖排酸羊肉的，既没有专业的冷柜，也不见动物防疫检验证，怎么就能支个摊，红口白牙的说卖的是排酸羊肉呢？而且一些老奶奶被他极力的推销后真的认为买到了上好的“排酸羊肉”，不可思议！我想，很多人可能都不太清楚排酸到底是个什么概念，排酸羊肉好在哪儿？由于我就在羊肉企业工作，算是行内人，就和大家分享一下。其实，排酸指的是一种肉品后成熟的工艺，简单讲，就是将屠宰后的动物迅速冷却后，在0—4℃条件下放置8—24小时，让肉排空血液及大部分的体液，这种工艺叫冷却排酸，这样做最大的好处是能抑制微生物的生长繁殖，比起凌晨宰杀、清晨上市的热鲜肉而言，更加安全，尤其在温度较高的春夏季节。排酸肉在欧美已经是相当普及了，经过排酸的羊肉，血腥味和水分会变低，口感上也会嫩些，在烹饪的时候好熟易烂，这一点，买过排酸猪肉的人一定有体会。
