一个星期瘦了7斤，以后的几天一斤没瘦
我坚持锻炼两个月每天运动一个小时20分钟一斤没有瘦，怎么回事 哎呦，我也这样，明明吃的很健康，主食用粗粮，蛋白质蔬菜也吃，也不吃撑，也不吃甜食和油炸食品，锻炼时间和你差不多，体重基本不动。难过
我在节食和运动但是过了几天一斤都没减在网上看说节食会减低新陈代谢所以减不下来 节食是瘦的快 可是当你开始恢复的时候就会反弹，正确是 你先从你饭量上慢慢减少 适量加点运动 饭后一定不要马上就坐下或者躺下站半个小时。我试过的
随机阅读
- 购物卡销售税 超市销售购物卡是否需要缴纳增值税，是否应当给购卡者开具发票？
- 将湿润的红色石蕊试纸放到 （湿润）蓝色石蕊试纸和紫色石蕊试纸的区别
- 升降椅螺杆DIY改造木工桌钳 人体工学椅为什么这么贵？
- 看得最远的地方教案 《我多想去看看》优秀教学设计
- 涟水到南京南站 涟水南门大桥大客车到苏州
- 灌注桩混凝土扩散 混凝土灌注桩施工规范有哪些？
- 求数据流网游小说 微辣战魂3浪子攻略V1.4
- 金晖罗兰小镇房子怎么样 金晖罗兰小镇交通方便吗？应该怎么过去？
- 2016年上海是统计年鉴 请问谁有上海各个区县2010年的统计年鉴啊
- 盐酸和二氧化锰转移电子数 浓盐酸和二氧化锰反应的问题
- 日本知名大学有哪些？ 创成有机玻璃制品厂
- 西北旺二手房怎么样 永旺佳苑进度
- 足踝部软组织挫伤怎么处理 绝大多数软组织挫伤、韧带拉伤的处理原则
- 北京市属企业和北京国企有什么区别 北京市市属企业和区属企业
- 上海工程技术大学服装学院 上海工程技术大学服装设计有几个？有什么区别？
- 红绿灯（交通信号灯）时间是不是都不一样？ 交通信号控制优化的目标有哪些
- 丹东市海鲜码头酒店 有比丹东海鲜码头更好的么
- 德邦快递 德邦物流一回事吗 德邦物流和申通快递有什么区别，德邦也可以寄快件吗？
- 形容不要高兴的太早的成语 形容非常高兴的样子的成语是
- 二氢化碳编高吃什么好 二氧化碳偏低是什么原因
