足踝关节扭伤有什么急救的处理方法 1、扭伤后不能随意活动受伤的关节，否则容易造成韧带撕裂，恢复起来相对比较困难。如果轻度扭伤，肿胀不厉害则可以走路。2、踝关节扭伤后，冷敷是一标准的止痛消肿方法。标准方法是每两小时不间断地冷敷20分钟，间歇冷敷法是每两小时敷10分钟，休息10分后再敷10分钟。冷敷的方法可以使血管收缩，减轻肿胀和疼痛。3、严重的扭伤时都要采取固定的方法，将受伤处用弹性压缩绷带包好固定，因为不固定的话将来会遗留下慢性的疼痛和不稳定的感觉。4、将受伤患肢垫高，促进受伤部位的血液流通帮助消肿。睡觉时在脚下垫一下枕头，抬高患肢帮助消肿。5、内服、外涂（喷）活血化瘀的药物，促进受伤部位肿胀瘀血的吸收。踝关节扭伤后早期处理很重要，宜卧床休息，下地时持拐以防止踝关节负重，不能过早活动，休息应在二周以上。损伤后应立即用冷敷，切忌热敷，也不能使用局部揉搓等重手法，可以采用局部封闭以止痛。
踝关节扭伤针灸 养老穴，患者把手平伸出来，手心朝上。针从下刺入，。或让患者把手抱于胸前这样骨缝才展开，这样刺入才能刺中穴位。随咳进针，活动踝关节，可跺脚，前伸背曲，来回行走。最后阿是穴套刺放血。一般一次治愈。也可以根据部位的损伤，选穴，阳池，阳溪，大陵。神门，通里，太渊，腕骨。我是先揣穴，那个敏感取哪个穴。两个关键，随咳进针，（气息从上通达到下，深吸气大声咳。二，活动脚踝，试着用力，加大活动范围。加大用力的力度。活动到患肢单脚能跳最好。但要循序渐进。俺也在楼主的平台上分享下。
足踝关节扭伤的急救处理方法？
踝关节扭伤处理方法，踝关节扭伤处理方法？踝关节扭伤很常见，许多人会马上热敷。然后用酒精搓揉患部，其实这种做法是错误的。
踝关节扭伤，需要注意什么 病情分析：自诉由于不慎扭伤几年，现在局部疼疼，行走长时间后引发疼疼，需要结合实际情况，是一直以来持续性疼疼，还是隐疼，如果持续性，就需要排除关节炎，而隐疼，就考虑筋伤。。
