什么时间健身最好？ 感谢邀请！最佳运动时间是下午3点至5点。研究发现，高强度运动可在饭后两小时进行；中度运动应该安排在饭后一小时进行；轻度运动则在饭后半小时进行最合理。当然上述的是理论情况，但是根据实际情况来说，只要你想运动健身，什么时候都可以。
攀岩对一个人的影响到底有多大？ 本题已加入知乎圆桌？从零开始玩户外，更多「登山」以及「攀岩」讨论欢迎关注。
烦躁的英文单词怎么写 agitated 英[？？d？？te？t？d]美[？？d？？？tet？t？d]adj.激动的；不安的；颤抖的；（问题等）争论不休的；v.搅动(agitate的过去式和过去分词)；激怒；使焦虑不安；（尤指为。
在大家的空闲时间时候，大家会做什么呢？我的空闲时间英语作文1 I have a lot of things to do in my free time.Usually I take exercise after school.I like basketball 。
做运动用英语怎么说？ 做运动用2113英语表述为Take exercises。拓展资料其用法如下：1、你们这5261些孩子需要的4102是多做运动。What you kids need is exercise.2、你做运动锻炼身体了吗1653？Do you work out？3、我羡慕你，我从来不做运动。I envy you，I never exercise.4、我喜欢做运动，那样对我的健康有益。I like doing sports.It's good for my health.5、我需要多做运动，因为我的体重增加了。I need to get exercise because I am putting on weight.6、在这个时候，我的心在做运动的熟悉，你和我的自由降落。At this time，my heart was doing the movement familiar to you and me the free fall.7、我希望我有更多的时间做运动或者锻炼身体。I wish I had time for sport or exercise.8、我不是在做运动。I am not doing sports.9、我喜欢旅游，读书，做运动和听音乐。I love traveling，reading，doing sports and listening to music.
