中医讲虚不受补是什么意思呢？ 虚不受补一般指身体状态不好，无法吸收营养或药效太高的食物或药品。也指肠胃功能不佳，消化吸收状况很差，无法正常吸收营养或者药物的有效成分。脾胃虚弱是导致“虚不受补”的主要原因。由于胃的消化与脾的运化功能差，而补品又多为滋腻之品，所以在服用后，不但不能被很好地消化吸收，反而增加了胃肠负担，出现消化不良等症状。虽然中医讲究虚则补之，但对于虚不受补之体，只可用平补、清补之品，如生地、天冬、麦冬、石斛等，缓缓调补之。患脾胃病导致虚不受补之体，人参、党参、阿胶、鹿角胶等大补之品均不可用，以免加重肠胃负担。对于虚不受补的人，治慢性病用药量宜轻，服药见效后，逐渐加大药量，治疗虚不受补之人，都应该从小剂量开始调理身体，随着身体状况好转，适时增加剂量和用药种类。千万不能一开始就用大调大补的中药。
老家人都说公鸡是发物，哪些人不宜吃？ 传统中医认为，公鸡性属阳，温补作用较强，适合阳虚气弱患者食用，而高血压患者和癌症患者不适合吃；母鸡性属阴，滋补效果平和、缓慢，适合产妇、年老体弱、久病体虚者食用。
病治好了，可久病造成的体虚，是靠自身内的。 生病久了造成体虚一般多是身体气血亏虚，气血亏虚之后身体得不到足够的濡养就会出现免疫力降低等。可以服用些十全大补丸，具有良好的补气血之效，治疗一段时间身体会恢复。
