薏米是燕麦吗？ 不是，以下是解释：薏米又叫苡米或薏米仁，一般超市里都能买到，很多人因为不了解它的健康功效而很少食用。其实，薏米不仅具有很好的抗癌作用，还能够健脾、补肺、清热、。
小麦和燕麦营养价值有什么不同？ 小麦通常被碾磨成面粉，外层的大量营养物质会损失。纯燕麦片本身就是全谷，没有经过除去外层部分的处理，纯燕麦片的营养价值远高于全麦面粉。产品中燕麦片的比例越高，则产品的营养价值越高。因为煮的燕麦片可以提供最大的饱腹感，血糖上升速度最慢。同时，这些需要煮的燕麦片中没有加入任何添加成分，如砂糖、奶精、麦芽糊精、香精等。一些速食纯燕麦片只要一两分钟加热即可，它们也是比较好的选择。自己动手加牛奶并不麻烦，总比吃加了奶精的产品健康得多。那些一冲即食的产品迎合了消费者对于方便和美味的需求，而这种需求并不见得和健康价值一致。而且会让燕麦片低血糖上升速度和高饱腹感的优点受到损失。
裸全谷燕麦王米的几种吃法
全谷小麦和燕麦片有什么区别？ 如题，之前买了一盒燕麦片，吃了一段时间看到配料表上写的是全谷小麦…还有白砂糖，大麦麦芽粉啥的，吃…
黑金谷和黑燕麦有什么区别？ 黑金谷和百黑燕麦有什么区别？黑燕麦也叫野麦或雀麦，为禾本科一年生草本植物燕麦的度种子。燕麦片是燕麦粒轧制而成，呈扁平状，直径约相当于黄豆粒，形状完整。黑金谷：黑金谷是纯天然原生态野生的原谷.原名专【黑冬谷】为黑小麦的其中一种，其蛋白质、脂肪、碳水化合物、能量、粗纤维、矿物属质微量元素、维生素等。
如何区分小麦和燕麦？
燕麦含谷蛋白吗
桂格的即冲即食燕麦片和快熟麦片，有什么区别？ 除了价钱什么的。引自桂格官网的回答： “不少人都会觉得奇怪，即食与快熟燕麦片虽然都是燕麦片，为何两种产品口感略有不同，而即食燕麦片无需烹煮便可进食？。
