请问崴脚后如何判断骨膜有没有损伤 你好；这种情况应该做一下CR片子看一下有没有骨膜反应。
崴脚三个月了找医生推拿了一下说是我骨膜受伤了现在走 指导意见：你好，根据你的描述的情况，目前考虑是足踝的扭伤，伤后未进行好好休息，导致恢复较慢的现象，目前还是肿胀的话，建议你不要久坐久站不要将下肢长时间下垂，口服迈之灵片消肿治疗，不会导致骨头变细的，适当进行锻炼。
崴脚骨膜受伤半月还疼肿贴膏药口服药效果不明显现在走。 根据你的描述我认为你最关键的还是要卧床休息，不能下地走路。建议你除了休息之外，还可以到医院去做做针灸，激光等治疗，休息比任何药物效果都好，而且越早治疗效果越好。
脚扭伤，伤着骨膜了怎么治 崴脚，是人们在生活中经常遇到的事情，医学上称做“足踝扭伤”。这种外伤是外力使足踝部超过其最大活动范围，令关节周围的肌肉、韧带甚至关节囊被拉扯撕裂，出现疼痛、肿胀和跛行的一种损伤。首先，伤后要避免继续负重或行走，切忌由同伴在伤痛局部手法按揉。可以用绷带或宽胶布将患侧足踝背伸90后轻度外翻位包扎固定，限制行走，并送医院处理。第二、对于症状轻者，可在伤后即用冷水或冷毛巾外敷并抬高患肢。此时冷敷能使血管收缩，减轻局部充血，降低组织温度，起到止血、消肿、镇痛的作用。因此在急性扭伤后，应施行局部冷敷，并且越早越好。抬高患肢可加快血液、淋巴液回流，不至于使血液瘀积于血管损伤处。冷敷方法：将冷水浸泡过的毛巾放于伤部，每3分钟左右更换一次，也可以用冰块装入塑料袋内进行外敷，每次20～30分钟。夏季则可用自来水冲洗，冲洗时间一般在4～5分钟左右，不宜太长。第三、如果踝部扭伤已超过24小时，则应改用热敷疗法。此时热敷能改善血液和淋巴液循环，有利于伤处淤血和渗出液的吸收。热敷方法：将热水或热醋浸泡过的毛巾放于伤处，5～10分钟后毛巾已无热感时进行更换。每天进行1～2次，每次热敷约30分钟即可。关节扭伤后应及时处理，原则是制动和。
