为什么我总是控制不住自己，每一次控制不住自己都会让自己内疚痛苦 控制不住自己干哈？如果自己做不到就向别人寻求帮助，向朋友说说自己想做的事，让他们监督你一下，借助外力完成自己要达到的目标，每完成一个小目标就给自己点鼓励，不要对自己老是一些负面看法，这样会轻松很多。
“怒伤肝、喜伤心、思伤脾、忧悲伤肺、恐伤肾 那一次，我控制住了愤怒作文 “怒伤肝、喜伤心、思伤脾、忧悲伤肺、恐伤肾！老师的教导再次在我耳边念响起，我深深地吸了一。
控制不住手淫怎么办 您好，手淫对于未婚青年来讲是一种正常现象，一般在一周一次左右是不会影响到身体健康的，但如果说是存在过频的手淫的话时会影响到身体健康的，过度的手淫对于人的身体健康非常。
我控制不住我自己 一天一次“那个啥”会对自己身体有害吗？ 有多大害处啊 ？ 怎么控制啊 次数少有益健康
