怎样锻炼自己的坚持能力跟专注能力？
到底怎样才可以一个人坚持走下去，专注一件事？ 1.提高心理素质，训练耐力、意志力等。2.专项训练，如长时间盯住一个地方，或者做某件事。3.安静的环境。学习时，桌子弄整洁一点，不要开电视机等。也就是杜绝干扰。。
怎样看“人生成功的秘诀是朝着目标坚定不移的不懈努力，勇敢自信，稳步向前向远”？ ？？我认为：“成功的秘诀在于坚持自己的目标和信念！一生中你唯一需要回头的时候，是为了看自己到底走了多远。一旦立下目标，不达目的，绝不罢手、方可成功。？？名人普希金也说过：“假如生活欺骗了你，不要心焦，也不要烦恼，阴雨的日子里要心平气和，相信吧，那快乐的日子就会来到。遇生活中的许多事，并不是我们不能做到，而是我们不相信能够做到。遇到挫折，我们应该坚持自己的信念，才会成功。？？有的人在他信念与理想几乎破灭的一霎那，并没有退缩，没有听天由命，而是拼命地维持自己那即将破灭的信念与理想，最终看到了人生中最明媚的阳光，嗅到了人生中最芬芳的花香。信念与理想是一个人最危急的时刻的一根救命稻草。只有坚持自己的信念与理想，才能获得最完美的人生。？？例如当你做一件事做到一半累了、想明天来做，可能呢，明天又在想，我明天做吧，人的一生几个明天，知道自己的信念，相信自己一定能行，做完这些事在休息吧。可见信念的力量是多么的巨大。？？有人认为，能否成功在于胸怀大志和老实肯干，也有的人认为能否成功在于机遇和勤奋。在我看来这些不无道理，但都不尽人意。一个积极的自我形象是成功的第一步，自信与信念才是成功的秘诀。？？阿基米德。
如何让自己能够坚持自己的目标前行？ 关于目标，「目标点」有点话说，也许可以帮到你。如何向自己的目标前进呢？方法并不难—首先，你要有自己的目标，而且是清晰明确的目标；其次，你要瞄准目标，不轻易的更换目标方向；最后，你要把你的目标设定小目标阶梯，一个阶梯一个阶梯的实现小目标，最后完成整个大目标。在向自己的目标前进之前，你需要明确自己的目标，让目标十分清晰的出现在自己的头脑当中。这一点很重要！因而你需要花很多功夫在确定你的目标上，你想要想象出你目标实现后可能的具体的场景和画面，最好能够刻画出每个细节。只有如此，你才能够让你确信这个目标是你想要的，是你必须要实现的！确信了这些，你的目标才能够在你内心最深的角落里生根发芽，才能够带给你足够的动力和欲望—我一定要实现这个目标。明确目标多花一点时间是没有关系的，总比前行了一段时间，搭进去人力、物力和财力之后，发现这个目标不是自己想要的而放弃，要好得多！然后，你就可以前行了。前行的过程中，要时刻的瞄准自己的目标，不轻易的更换目标方向。因为出发前，有了对目标的深刻刻画，坚定了自己最内心的欲望，可能会让你长时间保持前进的动力。但对多数普通人而言，身边总是充满了各种各样的诱惑，当初的确定的。
