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军训走正步动作视频 军训中 正步 动作要领

2020-10-11知识7

军训正步走如何进行教学 手的动作和腿的动作分开教啊按步骤分解 都会了再连一起 这个应该不难吧想你能教好的吧

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军训时走齐步,正步和跑步时调整错步方法拜托了各位 谢谢 ,如果左右出错,右脚连续踏两次,当听到121的1时,踏左脚。其他就看手臂,跟着手臂拜,快慢自行调整

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军训时起步走转正步走的动作要领有什么需要注意的? 训时起步走转正步,均从左脚开始。齐步、正步互换,听到口令,右脚继续走1步,即换正步或者齐步行进。根据《中国人民解放军队列条令》第二十条 步法变换。步法变换,均从左脚开始。齐步、正步互换,听到口令,右脚继续走1步,即换正步或者齐步行进。齐步换跑步,听到预令,两手迅速握拳提到腰际,两臂前后自然摆动;听到动令,即换跑步行进。齐步换踏步,听到口令,即换踏步。跑步换齐步,听到口令,继续跑2步,然后换齐步行进。跑步换踏步,听到口令,继续跑2步,然后换踏步。踏步换齐步或者跑步,听到“前进”的口令,继续踏2步,再换齐步或者跑步行进。扩展资料:《中国人民解放军队列条令》第十八条行进。行进的基本步法分为齐步、正步和跑步,辅助步法分为便步、踏步、移步和礼步。(二)正步。正步主要用于分列式和其他礼节性场合。口令:正步—走。要领:左脚向正前方踢出约75厘米,腿要绷直,脚尖下压,脚掌与地面平行,离地面约25厘米,适当用力使全脚掌着地,同时身体重心前移,右脚照此法动作;上体正直,微向前倾;手指轻轻握拢,拇指伸直贴于食指第二节;向前摆臂时,肘部弯曲,小臂略成水平,手心向内稍向下,手腕下沿摆到高于春秋常服或者冬常服最。

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