羊外腰的做法 材料 用料原材料：羊肾100克，腰豆50克，杜仲15克，姜10克，羊骨汤1000克。调味料：盐5克，鸡精3克，糖1克，胡椒粉1克。做法 1、将羊肾去臊洗净，一开为二用开水浸泡10分钟。
枸杞炖羊外腰 枸杞粥（补髓壮阳粥）枸杞20克、黑豆30克、大枣30克、羊肾50克、羊肉50克、粳米100克煮粥。每天晚上服用一次，连服10—30天。功效：补肾气、益气血、利脾胃、填精髓，提高性功能，男女通用。能吃的枸杞必须具备两个条件，零农残和高品质。
百度羊腰子和羊蛋的区别
羊外腰和内腰有什么区别啊？ 一个是腰子（羊肾），一个是羊的睾丸。
请给个补肾壮阳的中药方子。我吃羊鞭羊外腰有段时间了效果不明显。不要做起来太复杂的， 你的年龄性别？你有什么症状需要补肾壮阳？吃羊鞭羊外腰有段时间了效果不明显，你有什么样的饮食起居生活习惯？中药方子是要对症下药，才有效果的.在中药店买回来，就可以服用的中中成药，是面对大众的，一般来说效果也不会好的.
