ZKX's LAB

情雨霏霏泰剧土豆网 土豆饼

2020-10-11知识5

西红柿豆腐的做法,西红柿豆腐怎么做请看步骤:1.豆腐切块,撒点盐。西红柿切块2.锅内放油,放入豆腐,两面煎至微黄,一面煎好后在翻面3.锅内放油,放西红柿块4。.

情雨霏霏泰剧土豆网 土豆饼

炒酸豆角的做法,炒酸豆角怎么做请看炒酸豆角的做法步骤图:

情雨霏霏泰剧土豆网 土豆饼

水煮土豆是整个煮还是切块再煮? 欢迎关注鑫雨霏霏的头条号,更多美食,更详细的做法都在鑫雨霏霏的头条号里。做为健身一族,天天都要吃土豆,当然这样的吃法,土豆不是菜,是做为主食,碳水化合物的补充,在教练推荐的一大堆主食中,最喜欢土豆,一年四季都有,是容易获取的,教练说可以吃的主食有,山药,红薯,玉米,南瓜,这几种都是季节影响,刚上市的时候好吃,等过节了不好买又贵,所以我优选土豆。水煮土豆不知道提主是想做什么用?如果是要直接吃,我建议用蒸的方法,粉糯,没有过多水份,很好吃,蒸的时候不要削皮,只要连皮蒸熟,上面的皮轻轻一剥就掉了,一点不浪费。反正对于我这种抠门的人来说,这是做好弄熟的方法。如果土豆大,最好切开分成两三块蒸,如果土豆小,直接蒸就好了。如果要做菜,想煮土豆,建议还是削皮,切成大块,煮土豆,整儿煮会让你煮到地老天荒荒,外面熟了,里面还是硬的,对于小土豆不存在这个问题,怎么煮都可以,有一点,就是水煮一定要削皮。土豆长在地里,外面很多泥巴,清洗不干净,就会吃到肚子。为了家人和自己的身体健康,还是削掉皮安全。除了卫生的角度出发,土豆皮中含有一类微量的含氮甾类生物碱有毒物质,叫做龙葵素,对于土豆来说,这种生物碱是它自我保护。

情雨霏霏泰剧土豆网 土豆饼

#菜谱#美食#土豆饼

随机阅读

qrcode
访问手机版