创业园里的上班族怎样通过锻炼告别“白领病”？患有骨科疾病的老年人如何运动康复？年轻家长如何借助运动和孩子互动？今后，面对这些运动健康问题，工作生活在杨浦区大桥街道的人们可以轻松获得最专业、最直接的解答。今天，大桥街道“社区健康师”项目正式启动，根据不同人群特点定制运动健康课程和公益指导将进驻区域内的园区、企业、社区、滨江、机关，为群众参与运动、促进健康提供新选择。
"社区健康师"项目由杨浦区政府与上海体育学院联手推出，相关服务团队将为居民提供体质测试、健身指导、运动处方等一站式服务。自6月初启动以来，正陆续在杨浦12个街道一一落地。
在今天下午举行的大桥街道“社区健康师”项目启动仪式上，上海体育学院党委书记李崟，杨浦区副区长李雅平共同为“社区健康师”大桥街道实践基地揭牌。
未来，上海体育学院的学生将深入到社区睦邻中心、园区楼宇党群服务站等40个社区实践点，提供公益健康指导，指导市民怎么吃、怎么练、怎么防、怎么调等，助力更多社区群众达到“运动让身心更健康”的目的。同时，大桥街道“社区健康师”实践基地也为学生们开展社会服务提供了舞台，成为创新学校基层党建工作的生动实践。活动现场，6名大桥街道运动健康顾问接受聘书团体亮相，他们将定期为大桥社区居民健康生活提供指导，助力社区居民健康生活。
无论是生活在社区、还是在互联宝地园区上班、或是在杨浦滨江散步，都有机会获得“社区健康师”最权威的健康运动指导。为了扩大“社区健康师”项目的辐射面和有效性，把更多高品质的健康服务资源嵌入人民群众的工作和生活中，大桥街道将依托区域内各个党群服务站，让社区健康师和他们的服务“进园区”“进企业”“进社区”“进滨江”“进机关”，针对不同人群的需求，开展舞蹈身心健康、办公室人群运动健康教育与促进、社区家庭亲子活动健康指导、老年骨科疾病运动康复指导、武功锻炼与筋骨整复等课程。
作为大桥街道“社区健康师”项目的主要内容之一，“运动健康大讲堂”现场正式开讲。上海体育学院教育训练学院院长高炳宏为大家全面解读为什么运动能促进健康，现场解答社区居民提出的问题。
64岁的胡阿姨非常热爱体育锻炼，但受到腰椎间盘突出和半月板磨损等疾病的限制，不知道该如何科学锻炼。高炳宏院长耐心解答了她运动中需要注意的问题，并亲自示范了几个便于居家锻炼的动作，开始了现场教学。
未来，大桥街道还将邀请多位上海体育学院知名教师，为居民量身定做一系列贴近生活的健康科普讲座，并通过网络直播等方式，在各居委会设置分讲堂，让更多人受益。
文、图：蒋竹云
编辑：薄小波
责任编辑：王蔚
题图来源：杨浦区滨江办
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