这样的肩怎么才能变成直角肩？ 首先我们要明确一个问题：什么是「直角肩」？先来康康标准示范：从照片可以看出，Lisa的大臂和肩膀的线条…
“米”字操治颈椎，颈椎病困扰着绝大多数的白领：头晕、头痛、肩膀肌肉紧张、酸疼、刺疼，无法挺直腰背…总之或多或少你总能占上一条。在2010年我工作期间，从营养师那里学。
颈肩劳损怎么办 颈肩劳损以后常规的治疗方法如下：1、停止过量的低头活动或者劳动，比如低头工作、看手机、看书写字、玩电脑等，保持坐姿正确。2、要学会自我锻炼的方法，比如颈肩部肌肉的。
颈椎病 29岁颈椎病痛苦肩颈全僵硬 颈椎病2013年10月到现在，一直脖子僵硬，后背全痛。做过理疗，效果不大，每天脖子都很僵硬，痛苦。从片子上看，要紧吗，需要进一步治疗吗。报告显示，生理弧度没有了，有。
