我想请问一下，无氧运动消耗血糖吗？ 你好；一个人能做的运动很多，比如慢跑、游泳、跳绳等等，但是若体重很重，最好不要跳绳，对关节损害比较大，我个人还是最喜欢游泳，既可以运动全身。
如何运动降血糖，一到冬天，糖尿病人的血糖就会比其他季节偏高。还有一些老年人，因为新陈代谢减慢的关系，也会出现血糖偏高。研究表明，运动锻炼能起到降血糖的作用，下面。
运动后测血糖会升高吗 运动时，消耗了大量的能量，然后体内储存的糖，蛋白质等都会转变成易吸收的糖原，同时运动使血液流动加快，糖原自然就多。由于您是超重身体，因此运动后血糖升高了，建议。
