怎么白天老想睡觉浑身没力，晚上就睡不着。。 注意注意如果你晚上睡不着肯定会导致你描述的白天症状出现。建议你的情况可以考虑如参芪五味子调理下，同时建议你注意规律作息，一般建议夜间十到十一点入睡最好，同时注意。
我为什么晚上总是睡不着，白天也没有睡午觉。 您好，根据您对病情的描述，我分析，考虑神经衰弱，植物神经调节紊乱导致。建议规律饮食，不要暴饮暴食，按时吃饭.饮食宜清淡，少食辛辣，煎炒，油炸，烈酒等不消化和刺激性食物，。
晚上躺在床上总是睡不着，总是想白天的事情。 失眠的人一般几次睡不着，便胡思乱想，越想越精神，就越睡不着，时间长了，导致“失眠”。所以只要心态放松，不要胡思乱想，在枕头旁边，放１０克左右切成丝的生姜，就能催。
白天容易睡着晚上就睡不着是怎么回事？ 病情分析：根据你现在出现的表现主要考虑是神经衰弱的表现导致的白天只要一躺下就能睡着，意见建议：而晚上不管怎么都是睡不着，特别想睡确还是不能睡着，最好保持良好的。
