指压板的正确使用时间，每天几次，都什么时候，每次多长时间？ 将指压板铺在平坦2113的地方，如散步一样踩在上面5261按摩足反射区，左右脚均4102匀行走平均受力效果最佳。2.开始使用1653本产品时，感觉足底疼痛可在走毯上再加铺上毯子，待适应后，再穿袜或赤脚行走，按摩时要全身放松，循序渐进。3.行走时间每次不超过20分钟，老年人和小孩控制在10分钟左右，每天一次或隔日一次，三十次为一周期，间隔3-5天后再做下周期
指压板有什么效果？？每天使用多长时间好？？ 很疼
请问指压板一天踩几次比较好吃过
