女生如何拥有良好体态？ 年龄24，身高168，体重100。除小学练过短跑田径，再未接受过专业训练。平时除生理期外一周两到三次的慢跑…
早餐吃一个蛋白，中午吃二两鸡胸脯肉，晚上吃一根黄瓜或者一个番茄，零食偶尔吃点杏仁和花生糖，这样的食 你无论怎么吃，早晨那顿必须吃饱，中午吃菜，不吃主食，菜可以吃八分饱。晚上不要吃花生，不知道七个花生一滴油吗？晚上只吃黄瓜。必须多喝水，分解脂肪，排毒。很多肥肉是。
求教馒头制作高手 我是一年四季的自己蒸馒头，我是用酵母发面，面开了之后应该在面板上揉面(要多揉一会)，然后再醒上10分钟，再上锅蒸25分钟，我觉的这样蒸出来的馒头特别好吃.
如何看待奚梦瑶在维密摔跤？ http：//www. bilibili.com/video/av16 534113 建议打开弹幕观看，有讲解。真的被美到了 什么叫模特素养！鞋带送了，踩着点把鞋一甩，照样扭得飞起！脚崴了面不改色的带着笑走。
新手想学骑摩托车有哪些需要注意的？ 客观的说，摩托车相比汽车确实危险，而这种危险来自于几个方面：1、操作难度两轮的摩托车在行驶时属于动态稳定，本身是一种稳定与不稳定之间的临界状态，掌握平衡是最基本的技巧。而且驾驶摩托车需要四肢并用，除了自动变速的踏板车之外，需要换挡的摩托车在驾驶时双手双脚都要参与到操作，而双脚不但要控制换挡和后制动、低速时还要随时支撑车辆，容易进入手忙脚乱的状态。再者，摩托车的前后刹车需要独立控制，前后刹车力度比也全靠驾驶者控制，刹车的一点失误都会造成车辆打摆甚至摔车。有时油门收的过快或者换挡失误造成后轮打滑都会使车辆打摆。2、安全配置差距在汽车上ABS早已普及，而摩托车上前轮带ABS的都是高档货，更不要提什么EBD、ESC。很多紧急情况中的避险都需要驾驶者凭技巧来化解而无法依赖车辆的安全配置。从结构上说，摩托车的驾驶者是暴露在外的，摩托车没有任何像汽车那样的缓冲结构，发生碰撞就是肉体的冲击，能够保护肉体的只有防护服。3、驾驶者的意识由于目前社会发展和交通环境之间的矛盾凸出，交通工具从步行、自行车一下升级为机动车，而很多人骑摩托还是依据骑自行车的经验，交通规则在很多人眼中形同虚设。对于汽车，大量的电子眼能限制他们。
扭伤的黄色药粉敷在伤口位置哪种是什么药粉。 扭伤的黄色药粉敷在伤口位置哪种是什么药粉啊， 病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）： 扭伤的黄色药粉敷在伤口位置哪种是什么药粉啊 曾经治疗情况和效果： 。
大腿抽脂是什么样的体验？ 由于基因遗传，大腿脂肪囤积真的瘦不下来，自卑了很多年成年准备去抽脂。想要提问的问题：1，请问几年后…
绷带加压包扎的方法
