一个185的人需要跳多高才能扣篮，知道的帮忙计算一下，谢谢。 如果是标准篮框也就是3.05的话，穿上鞋子大约188，扣篮最少要超过一个手掌，不知道你的臂展是多少 如果按臂展185的话要跳80CM以上能勉强扣
我身高185，年龄19，跳多高才能灌篮？ 亚洲人的身体素质，185 要灌篮比较困难再说，灌篮其实不只是跳高而已，技巧也很重要跳同样高度，有些人灌不了，有些人就能灌
我的身高185，非常瘦，请问能跳好hiphop吗。
我身高185厘米，臂展比身高短，原地摸高235厘米，我跳多高才可以扣篮。 篮筐是三米零五的，但是扣篮的时候要有一个压腕的动作，所以说你至少要过15厘米，也就是说你要跳85厘米才能体验大力扣的感觉，不过只是推断。如果你往篮筐里抹，过个5公分。
求教弹跳的问题，我身高185CM，站立摸高238CM，冲跳可以摸到305CM，请问有可以通过练习，成功扣篮吗？多谢 可以
我现在身高185CM 请问我至少需要跳多高才能灌篮啊？ 想跳的高最简单的就是 蛙 跳这个是最简单的方法，也可以去跳绳小练一下.本人才180小遗憾一下不能扣篮，185差不多可以了.在学校的时候没事就和同学比比摸篮筐，过1个月就能发现你的弹跳有很高的提升楼上的兄弟说的是黑人，黑人本人柔韧性比亚洲人强N强，所以不要和他们比.跳的高矮要靠自己去锻炼，没有天生的高，只有磨练的高
怎样才能跳的更高（我185却只可以碰上蓝环） 迅速提高弹跳力训练教程美国最著名纵跳训练计划，练成预计纵跳能力可以提高20到30厘米以上，锻炼过程很辛苦，整个过程要15个星期.对于每个动作项目，如果一种动作要作3组，组与组之间休息不能超过2分钟，若完成了，需直接做下个项目，记住不要休息！第一项：半蹲跳1、开始时，半蹲至四分之一的位置，双手放置于前，2、向上跳离地面最少20到25cm。（若你觉得容易的话，你可以跳至25－30cm）。当在空中，你的双手需放在后面。着地时，完成一次。接下来，只需重复以上步骤！迅速提高弹跳力训练教程2第二项：抬脚跟（提踵）1．首先，找个梯级或一本书来垫脚，然后只把脚尖放在上面，脚跟不得着地或垫着2．脚跟抬到最高点3．再慢慢放下，完成一次．双脚完成，完成一个组.迅速提高弹跳力训练教程3第三项：台阶1.找张椅子来，把一只脚放上去，呈90度2.尽全力的跳开，在空中换脚，在放在椅子上，3.重复2，将原起跳的脚放回椅子上，完成另外一跳。迅速提高弹跳力训练教程4第四项：纵跳1.双脚放直，与肩同宽，\"锁紧\"你的膝盖.2.只用你的小腿跳，只能弯曲你的脚腂，膝盖尽量不弯曲.3.到地时，再迅速起跳，完成一次.这一项很难，你可用你的手帮助起跳.迅速提高弹跳力训练教程5。
跳拉丁舞的男生多么高 越高了越好还是……185的男生跳出来行不行 合不合适 国外普遍高度在180-190之间国内现在有向这个区间发展的趋势毕竟生活水平提高了跳得不好不好关键在于身体的肌肉力量（耐力爆发力）柔韧度协调性无论你的身高只要一上条件达到就会跳得很好通过专业的练习会让您达到以上的要求天津张宇拉丁舞蹈工作室希望能帮到您
如何学习扣篮？我身高185左右跳起来摸篮筐。我防守能力比较好反应比较快经常给别人大帽。我想学扣篮
一个185的人需要跳多高才能扣篮，知道的帮忙计算一下，谢谢。 如何提高弹跳力？一、弹跳力是全身力量、跑动速度、反应速度、身体协调性、柔韧性、灵活性的综合体现。所以我们不可以认为提高弹跳就成天的跳跳的就行了。你必须坚持每天。
