如何提高自我控制力和抵制诱惑的能力 增强自己的自制力和抵制诱惑能力可以采取以下方法：一、自我暗示。为了提高自制，我可以运用意识，选择一个有利于自己的情境来自我暗示。比如当自己学了一会儿就感到静不下心时，闭上眼睛，调整呼吸，然后有意识把自己学习一段时间后产生32313133353236313431303231363533e4b893e5b19e31333363383361的厌倦情绪忘掉，暗示自己是刚刚马上要学习，然后做出奋斗表情开始继续学习。二、不与无所事事的人交往。多与成功的人交往或与自己强的竞争对手交往。因为在交往的同时，相当于在看这些人做亲身示范，不但激励自制，还能教怎么自制。并且会发现跟这些人相处，还能学到很多知识，掌握很多信息，会很快乐。一段时间之后，缺点改掉了，而优点多了很多，整个人也进步了。三、有针对性的改掉一个坏习惯，培养一个好习惯。一个自制力不强的人会有很多抵制不了的诱惑，表现为很多不好的坏毛病，可以把认为最重要的美德列出来，再看看自己的坏习惯属于违反了哪一种美德，在有针对性的学习好习惯的同时，注意改掉那个坏习惯。但建议先列出最重要的不超过十种，一年内能学习五遍，一年之后再去学那些相对来说不那么重要的以进一步完善自己，这也符合了抓住重点的方法论。而在。
写字，连基本的横都写不直，应该怎么加强对笔的控制呀？
清朝对西域和中亚的实际控制力在最鼎盛时强过唐朝吗？ 这是肯定的！首先要说明的是：为什么清朝对西域的控制要比以往任何一个朝代强？这个原因就是：沙俄！因为清朝虽然面对的是准噶尔，是蒙古部落中的一支，但是他们的身后，时刻活跃着沙俄的影子。沙俄是什么无耻角色，不用赘述。明朝之前，中原王朝和边疆地区的关系纯粹就是对立或者融合的关系，也就是两方的关系，而在清朝，局势成长为三者的关系。而对立，之能是一对二或者是二对一。如果清朝不消灭准噶尔部，成为西域的霸主，那么，沙俄就就会趁机渗透西域，成为西域的主人，也就是清朝的劲敌，而一旦沙俄得逞，中国的周边形势将会多么险恶。左宗棠在和慈禧太后的奏折中有明确表述：“是故重新疆者所以保蒙古，保蒙古者所以卫京师。西北臂指相联，形势完整，自无隙可乘。若新疆不固，则蒙部不安，非特陕甘、山西各边时虞侵轶，防不胜防，即直北关山亦将无晏眠之日。所以，这是个不是你死就是我亡的问题，绝不是明朝对待边疆卫所一样，说放弃就可以放弃的，所以清朝必须加强对西域的管理。这种管理，不同于设置都护府的形式，而是设置伊犁将军，直接对皇帝负责，地位等同于东北地区的盛京将军、吉林将军、黑龙江将军，可见清朝控制力度之大。说完了清朝在西域为什么强硬，现在。
王者荣耀张良对比东皇太一哪个英雄的控制力更强 张良的控制技能【言灵·咒印】张良技能和第三次普攻给目标叠加咒印，每叠加3层引爆，造成真实伤害。【言灵·壁垒】张良以言灵之术召唤一道法术壁垒，触碰到的敌人将受到法术伤害和眩晕，并被叠加1层咒印。【言灵·侵蚀】张良以言灵之术召唤侵蚀法阵，持续侵蚀踏入的敌人造成法术伤害。法阵在启动和结束时各对敌人叠加1层咒印。【言灵·操纵】张良以言灵之术抓住一名敌人使其持续受到法术伤害并眩晕，持续3秒。技能启动和结束时各对敌人叠加1层咒印。东皇太一技能【日蚀祭典】释放神力对周围造成法术伤害并创造出黑暗能量体在身边环绕，黑暗能量体存在的状态下再次释放占天创世会增强黑暗能量体的数量，命中单位归还一半CD。黑暗能量体的数量决定了曜龙烛兆的威力，最大三颗。【曜龙烛兆】消耗黑暗能量体，召唤曜龙对一个范围进行冲击，冲击造成伤害。黑暗能量体的数量决定了冲击的次数和冲击的威力，第一次造成1秒50%的减速，第二次造成1秒90%的减速，第三次冲击造成范围击晕1秒。【堕神契约】东皇太一压制敌方英雄并创造一个维持3秒的契约链接，强大的能量溢出直接获得3颗黑暗能量体。契约期间双方受到的伤害都会对彼此造成同等伤害且自身无法进行任何操作，强大。
