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打瞌睡原因 老人爱打瞌睡是什么原因

2020-10-10知识12

经常打瞌睡是什么原因??? 1,有很多原因:除了一般所能想到,空气不流2113通、屋内缺氧、生活作息晚,长期睡5261眠不足外,也可能是身体正发出警示4102讯号。尤其明明睡眠时间足够,隔天仍然不敌瞌睡虫叨扰,昏沈欲睡。最出名的瞌睡族,可远溯千年前,因为经常上课打瞌睡,被孔子斥责朽木不可雕也的宰予。替宰予伸冤中医学认为,经常打瞌睡表示脾胃功能不好,」致力于传统医学30多年,曾受聘到北京、湖南中医学院客座教授吴长新笑说,宰予不懒,只是脾功能差些,该替宰予平反了。中医古书早有记载,脾胃之虚,怠惰嗜卧。夏天嗜睡,因为暑热耗伤元气,有损精神;冬天如果经常嗜睡,表示「身体阳气不足或脾虚湿热,」长庚医院中医师郭宗祯说。经常思虑多,好动脑或饮食控制失当的人,往往伤脾,影养脾运化能力。当脾胃功能欠佳时,容易气血不足,气血两虚的结果是,脑部供氧不足,易昏沈嗜睡。脾和胃像孪生兄弟,功能相辅相成。脾的功能是消化食物,负责运送营养,「中医的脾,其实就是西医说的胰脏,」郭宗祯医师解释,至于胃,负责吸收食物。从中医观点,脾胃另个重要功能是代谢湿气,当脾胃功能差,体质又偏湿热时,往往无法有效化解湿气,会出现身体沈重、精神不振、想睡觉或胸闷的症状。。

打瞌睡原因 老人爱打瞌睡是什么原因

白天打瞌睡什么原因导致的? 病情分析:你说的情况是经常犯困,这个情况多考虑是由于血糖不稳定,建议积极的到医院检查一下血脂和空腹血糖的情况,平时注意多休息,意见建议:多吃一些富含蛋白质的食物。

打瞌睡原因 老人爱打瞌睡是什么原因

经常打瞌睡是什么原因

打瞌睡原因 老人爱打瞌睡是什么原因

打瞌睡的原因 心理分析:导致孩子爱瞌睡的原因很多,比如睡眠质量差,精力下降以及对工作和学习的的兴趣度和喜好度有关。虽然孩子的睡眠时间是足够的,但不能保证睡眠质量一定是高的,。

打瞌睡的原因是什么,如何有效克服? 学生时代就是,当时确实有打瞌睡的毛病。每节课都会上下眼皮打架,不过从来没被老师发现过,醒来就是一页…

老是打瞌睡什么原因 老是打瞌睡的原因:第一、考虑是精神倦怠、精力不足、气血不足,失眠导致。如失眠休息不好,第二天没有精神,肯定会出现精神疲倦打瞌睡现象,注意休息,如睡不好可在睡前洗。

天天打瞌睡是什么原因

老打瞌睡是什么原因 引起老打瞌睡的情况有很多,可以考虑是由以下几种原因导致的,第一,可能是外界因素引起的,比如所在的环境比较潮湿闷热,屋子里不开窗户导致空气流通不正常,从而使空气变。

老人爱打瞌睡是什么原因

人为什么会打瞌睡 1.心理如果你的心理出现例如说不开心啊有压力啊,你不愿意面对现实,这个时候,你总是想以睡觉的方式来逃避这个社会,逃避你不想面对的困境。2,环境有时候,我们坐在屋子里,或者是办公室里,不开窗户,导致屋子里的空气不流通,使得空气变得浑浊,而且氧气量减少,这个时候,如果你不出来走动的话,就很容易感觉到困。拓展资料:瞌睡,指打盹,很短时间的睡眠。如果要猜一种生理反应,是每个人都曾经历过的。除了一般所能想到,空气不流通、屋内缺氧、生活作息晚,长期睡眠不足外,也可能是身体正发出警示讯号。尤其明明睡眠时间足够,隔天仍然不敌瞌睡虫叨扰,昏沉欲睡,犹如灵魂出窍,是内源氧缺乏症。参考资料:瞌睡-

#健康#睡眠

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