为什么趴着睡觉起来总是会胃胀气 一般人在饭后，通常2113消化掉食物需要5261大约三个小时，如果吃了午饭4102就立刻趴在桌1653上睡午觉，胃的消化功能很容易受到影响，造成胃部的胀气。咽部，又分为口咽、喉咽、鼻咽，是消化管与呼吸道的共同通道。每次正常呼吸时，会有少量气体进入胃。当趴在桌上睡觉时，头部前倾前屈，会压迫食管和气管，然而气管有气管软骨的支撑，能保持呼吸道的通畅，食管周围没有类似的支撑结构因而被压迫变扁。此时呼吸，呼吸肌能使肺内气体正常呼出体内，而胃内气体由于排出阻力增大而滞留胃内，随着睡觉时长增加，胃内气体大量聚集。醒来之后，由于头部抬起，使食管压迫解除，胃内气体因而排出。扩展资料：趴在桌子上睡觉的危害1、神经受到压迫由于趴在胳膊上睡觉，多处神经受到压迫，午睡时往往心中焦虑、睡不踏实。同时需要注意的是：饭后别急着午睡。因为如果吃了午饭就立刻趴在桌上午睡，会影响胃的消化功能，造成胃部的胀气。2、眼球受到压迫因为趴着睡觉眼球受到压迫，午睡后通常会出现暂时性的视力模糊。长时间这样，会造成眼压过高，久而久之会使眼球胀大、眼轴增长，形成高度近视，同时也容易增加青光眼的发病率。3、影响血液循环和神经传导趴着睡觉，长期压迫。
睡觉就胃胀气怎么回事 平时食东西清淡些少油2113，少食生冷油辣5261之物，晚上不要熬4102夜。经常性的熬夜，生活无规律，让体内寒1653气随之增多，阴阳失调，胆的收缩功能减弱，胆汁减少，食物在肠道停留过久，下行缓慢，浊气往上走，出现嘴巴里发出有点臭的味道，不怎么好闻现象，根在胆，抽空挖些苦菜茶，煮点苦菜汤，趁热吃，产地苏北灌南一带，用电饭煲平时食东西清淡些少油，少食生冷油腻之物，晚上不要熬夜，西瓜香蕉少食
晚上睡觉胃胀气怎么办？ .胃胀气大部分是饮食所引起的，首先必须改变饮食习惯
为什么有时候趴桌子睡觉起来之后会胃胀气？ 如题 如题 午饭后趴在桌子上午睡觉容易胃部胀气 在桌子上睡觉胀肚是正常现象。因为当时身体是弯曲的，睡眠中伴随呼吸会吞咽下一些气体，由于腹部也是弯曲受压，造成气体不。
