我想问大家我是混合性皮肤，我想平常出门涂防晒霜，我该怎么选？不要百度复制的，最好是有经验的人告诉我 首先要做好护肤工作，然后再是妆前乳，这样可以更好的防止防晒不容易脱，防晒霜只要选择有+号的就可以，每个+号代表防晒的时长
如果隔离和防晒只能用一个，选哪个比较好？为何？
夏天怎样防晒 还有怎样选好太阳镜 出门应该穿什么样的衣服 您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。亲，夏日防晒措施，参考一下方法：1.吃得新鲜，从内抗氧化。人们在暴晒时很容易口干脱水，皮肤也最脆弱，如不及时补充水分很容易出现干燥脱皮，而新鲜的蔬果不仅能补充水分，更有抗氧化功能，恢复细胞鲜活。其中番茄富含茄红素能抑制色素形成、西瓜饱含氨基酸能及时滋润皮肤、柠檬储有大量维生素C能淡化色斑、各种坚果含有维生素E能修复皮肤损伤，对皮肤健康最有利。2.穿得鲜艳，散射太阳光。经调查，红色光波最长，可大量吸收日光中的紫外线，而其他颜色相对较弱，尤其白色具有反射作用，最不宜在紫外线强烈时穿着。在选择布料时棉布最好，所以防晒穿红色宽松棉布衣最佳。3.涂得科学，防护更彻底。涂抹防晒霜是防晒手段之一，它的成分主要是氧化锌和二氧化钛，辅以保湿剂、营养素、稳定剂等。其中氧化锌和二氧化钛是两种重要的物理防晒剂。医师建议：如在室外时间较多，应选择30-50倍防晒，而上下班出去，平时在室内的人选择15-25倍就可以了。4.巧选出行时间，躲开紫外线。11：00—15：00紫外线照射最强烈，最好在这个时候避免出行。必须出去，最好在涂抹防晒霜的同时戴上遮阳帽或打遮阳伞，还有质量好的太阳镜。更多肌肤问题。
天气热，出门必选涂防晒霜嘛 当然的呀，防晒霜是必不可少的，只要有紫外线都要防晒霜的
请问每天都要长时间对着电脑，不怎么出门该选什么防晒产品比较好呢？
