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脊柱与坐姿 脊柱侧弯的正确坐姿。

2020-10-10知识14

什么样的坐姿最保护脊椎 根据你描述情况分析,一般还是尽量的不要保持固定姿势,很重要,就问题不大

脊柱与坐姿 脊柱侧弯的正确坐姿。

坐姿与脊柱 6个月应该能坐几分钟了,小孩子还太小,没有事情

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脊柱侧弯最合适的坐姿 对于不同的脊柱侧弯患者,根据侧弯的方向、度数、角度和程度,可以采用不同的坐姿进行校正。要求患者需要到正规的医院康复科,由康复医生根据自身情况制定一种正确的坐姿。。

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脊柱侧弯怎么办、如何注意站姿与坐姿 你好,长这么大了很难纠正的。

坐姿不正确,脊柱是否会变形 2~3岁的孩子骨骼较软、弹性大、可塑性强,受压迫后容易弯曲变形。孩子坐的体位不正容易引起脊柱变形,如身体长时间侧向一侧坐则可能导致脊柱侧弯;另外,这个阶段的孩子肌肉力量和耐力仍很弱,如果孩子坐的体位不正也容易引起肌肉疲劳和损伤。鉴于上述原因,小儿坐的时间不能太长,2~3岁孩子连续坐的时间以不超过30分钟为宜,并应保持正确的坐的姿势。正确的坐的姿势应是身体端正、腰部挺直、两腿并拢、两眼平视前方、两臂自然下垂放在腿上。可采取动、静结合的方法,让孩子坐一会儿玩一会儿,这样可消除或减轻肌肉疲劳、促进骨骼和肌肉的发育、防止胸部和脊柱畸形。查看原帖>;>;记得采纳啊

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脊柱侧弯的正确坐姿。 你好,根据你所说的情况,首先的话就是说以你现在这样一个情况来讲,现在的一个年龄正是一个发育时间段,所以说我建议你最好是能够说纠正好自己的一个坐姿,并且的话就是说平时的时候不要长时间的久坐,需要适当的活动,注意劳逸结合,希望我的回答对你有所帮助。

#养生#健康#脊椎病#脊柱

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