人为什么冬天要比夏天容易胖一些 因为冬天天气寒冷需要摄入更多的热量，集累更多的能量来抵御寒冷 夏天天气严热，新陈代谢快，消耗人体内更多脂肪。所以冬天比夏天容易胖一些
为什么冬天都要比夏天胖一点？ 啊，这位网友你好，楼上几个显然都是混分的。有这样一个说法叫“苦夏”请自行我也不复制了，大致是指因为夏天高温胃口差，所以吃得少。而冬天多数人变胖是因为冬天是收获后的季节，冬天天气寒冷会刺激人的下丘脑分泌生长激素，对成年人的影响是略微发胖，但是效果不是主导性的，我个人认为是“年”导致的。过年各家置办的年货中的食物，糖果坚果蜜饯，各种饮料，家里做的大鱼大肉，油炸点心等等。许多人边吃边看电视玩电脑等等，烤着暖气地暖十分舒适。懒得动，导致容易发胖。但是这些还是有人与人的差距的，有的人冬天会胃口差，而冬天胃口差的人在温室大棚普及之前是普遍存在的。冬天没有新鲜蔬菜水果，并不能勾起人的食欲，就如同一些牛，羊不喜欢吃干草一样，我们的祖先先辈食欲也会下降，而这一状况由于大棚，温室的普及以及菜篮子工程（请自行），如今我们冬天的胃口大多数很好！基本上就是以上几点原因。
为什么冬天要比夏天胖？
为什么冬天会比夏天胖几斤啊？ 新陈代谢慢，脂肪就燃烧的慢啦~再说冬天又不太动，又不出汗，所以会稍微胖点出来。所以坚持运动很重要哦~
为什么冬天会比夏天胖几斤 情分析：冬天的时候人的身体会自动储存一些脂肪，也就是能量，来度过寒冷的时期，如果是5斤左右的浮动这算正常，不用担心。指导意见：冬天会胖点的另一个原因是冬天不太喜欢运动，造成脂肪堆积，每天配合一点少量的运动，可以使身体更结实一些。
夏天容易胖还是冬天容易胖，为什么 冬天容易长胖的原因：运动不足 冬天因为寒冷懒得动，交感神经将变得迟钝，且对能量的消耗也会衰退，身体内多余的能量转变为脂肪屯积起来，因而容易肥胖。零食 不能抗拒零食的诱惑，但是零食是导致长脂肪的罪魁祸首，好吃但不一定有营养。零食与甜食同样热量非常高，一袋薯条的热量几乎相当于一顿正餐的热量！季节 难道真的单纯因为冬天而容易发胖吗？其实是由于屋外寒冷一步也不跨出家门，或者抱着零食寸步不离电视所造成的。此外，冬天宽松、厚实的衣服也是原因之一，让人放松了对脂肪的紧张感和警惕性，所以一天天胖起来了。掌握了上面的几大原因，只要你绕道而行，再加上持之以恒的锻炼，冬季告别肥胖不是问题。冬季减肥总策略 那么具体该如何度过容易发胖的冬天呢？答案其实十分简单，低热量菜单以及运动是关键所在。脂肪屯积的原因可归纳为“不活动”和“饮食过度”两大要素。注意要坚决戒掉甜食、零食和消夜；养成不在家中屯积零食和甜食的习惯；在月经前期服维生素B6和B12，缓解嗜吃、嗜睡等不适应症状；在情绪低落时适量运动、积极调整；改变狼吞虎咽的饮食习惯；最重要的一条，就是要持之以恒地坚持锻炼。给自己定一个目标，然后把战线拉长，每星期减1公斤。
