许多人说气血不好，这里所说的“气”和“血”是什么？气功所指的“气”又是什么？ 中医说的“气”泛指人生命动力的总和，也可以理解为人脏腑功能的总和；细分：呼吸功能-肺气，消化功能-中气，泌尿、生殖-肾气，肝的藏血、疏泄功能-肝气，免疫、卫外功能-卫气；中医“血”的概念，不光是西医“血”还有中医“营”的成分。气功学说的“气”一般指真气而言，但我在实践中觉得理解为“混元气”更为确切，是五脏真气结合呼吸之气且以元神为帅的有灵性的混合物，所以我说它是“混元气”。我的理解就是这些，真心希望我的同道、师长把更深的概念讲给你听…
为什么有些人认为经络是从血到气，从有形到无形的过程？大家有何看法？ 老朽说说自已对中医经络理解，经粗大，络细小。络等同西医所说的神经毛细血管是有形而又抹不着。无形而存在。这也可以说是V观的东西。从脉诀看气与血而气也是无形的。气又分真气，宗气，卫气。父母带先天气为真气，是和血混合的走脉里，走在脉外护着脉行的气为卫气。那么宗气从何而耒？它是外介氧气吸经口鼻至肺，氧气经肺机交换所产生新气叫宗气。供全身器官所需周而复始。
练气功中的采气与练气是同时进行的吗？求高人解答。谢谢。
请教，做气功后气不从经络走。 你这种情况应该属于练功时不够放松造成的，练气功也好，练武术也好，一定要弄明白气是怎样运行的．气在体内的的运行是自然规律，每时每刻都在运行，这对任何人都一样，气充斥于肌肉，皮肤，脏腑．在练功时只有精神，肌肉放松了，气才能在体内顺畅的流动，放松是练功的关键，松的越好气在体内的流动就越顺畅，只会觉得很舒服，不会出现你所说的那种情况．再这么下去会影响到你的健康的．给你几个建议：1，停一段时间，然后注意放松的练，2，不要加意念，3，最好找个老师指导着练，4，买本中医基础的书看看对你练功有指导作用的．
