我是一个不善于表达自己感情的人,但又独自承受了太多,觉得坚持不下去了。现在我感到很孤单。 有知心的朋友吗?如果有,信任他一次,尝试着说出来一些,一点一点来,慢慢就好了。要不可以写出来,写一些私密日记,有时写作也是一种发泄。不能让这种负面的情绪太影响你的身心,可以有许多种方法把它表达出来,发泄出来,等你说出来了,表达出来了,就会发现轻松好多。要不也可以出去旅行,或多参加些户外运动都好。亦或找心理医生疏导一下,都可以。祝开心我是一个在感情上受过。. 俗话说,一朝被蛇咬,十年怕井绳.你受过伤害,本能也会保护自己再受伤害的.所以你可以理解并接受自己的敏感多疑,并慢慢有意识的调节,鼓励自己勇敢的敞开心扉,重新。我的致命弱点就是感情,我是一个非常重感情的人,在爱情里面我总是过不了自己这个坎,而且对于不开心的事 那么以前你有过快乐吗?和同学朋友相处的很开心的日子呢?因为你总是沉浸在过去的不好的回忆中,不愿意往前看,所以就越想越孤单,越想越伤心。重感情是好的,但是你不能为了他们失去自我,你在他们面前没有自信,什么都是为了他们。你要为自己活,自己开心阳光,自然会吸引到相同的朋友。每个人都有感到自己是一个人的时候,就是莫名的觉得孤单,觉得这个世界只剩下自己,他们的热闹与我无关。这只是一时的感觉。我的女生朋友不多,但是却很真,她们的专业和我的很不一样,但是都喜欢玩轮滑,所以,就走到一块去了。你要找到自己的兴趣爱好,慢慢朋友就有了,心情自然就好了,不会感到孤单了。转变观念如果你失去或错过一段爱,说明它从来就不属于你。不是你的又何必强求呢。你觉得自己受伤害,是因为非要把原本不属于你的抓在手中,而你又抓不住。如果你觉得那段情是你的,可又抓不住,那就是方法有问题,观念有问题。下次再遇见,请你将她当做你的朋友而非恋人。以平常心去对待,做好你自己。恋爱的时候,付出远比索取获得得多得多。一味索取,只能收获无奈,而只要你付出得当,回报就会很丰厚。同时,付出也有讲究。对方要的是苹果,你拉一车皮香蕉给她,只能适得其反。。
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