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瑶柱和木耳可以一起炖汤吗?可以的话能补什么? 公胶炖瑶柱

2020-10-10知识16

瑶柱一般可以和什么一起煲汤? 瑶柱一般和猪骨一起煲汤;瑶柱猪骨菜干汤操作步骤:1、将菜干浸泡,清洗干净。2、将菜干切小段。3、将瑶柱、红枣清洗干净,备用。4、将猪骨头清洗干净。5、锅里加水,煮沸。6、将骨头放进沸水里煮2分钟左右。6、将骨头放进沸水里煮2分钟左右。8、汤锅里加水。9、将清洗干净的骨头放进汤锅里。10、将菜干、瑶柱、红枣放进锅里。11、大火炖10分钟,转小火炖1个半小时。12、滋阴降燥的瑶柱菜干汤就做好啦~很适合现在秋冬时节。扩展资料瑶柱性味甘咸平,功能滋阴补肾、健脾调中。《本草从新》说它能“下气调中,利五脏,疗消渴”之效;《本草求原》说它有“滋真阴,止小便”之功。瑶柱含丰富蛋白质和少量碘质,功效与海藻、海带接近,但7a686964616fe78988e69d8331333366303132它含有非常浓郁的香味,味道更可口、更鲜美,无论做主料或配料都能突出或增添菜肴的美味。干瑶柱所含热量是腊肠或腊肉的一半,而脂肪含量更只是腊肉的二十分之一,是女性非常理想的健康减肥修身之妙品。瑶柱对考生、劳动者、加夜班者,或神经不安定型、眼睛易疲劳、肩痛、头痛等状况的人,可以连续吃几天瑶柱来弥补体内的损失。瑶柱萝卜汤,汤鲜可口,营养价值高,是一道适宜一家大小饮用的。

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鳝胶和瑶柱一起炖功效是什么

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瑶柱汤怎么做才好喝,瑶柱用来煲汤能让烫鲜美,小编的家人爱喝瑶柱汤,今天小编就给大家介绍下瑶柱怎么煲汤才好喝?

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瑶柱和木耳可以一起炖汤吗?可以的话能补什么? 木耳一般用来炒,1、发财瑶柱白玉翠【菜肴口味】清香【涉及食材】鱼类 鸡类 蔬菜 海鲜河鲜 山珍【特点】色泽鲜艳,造型美观,口味清香。【原料】瑶柱200克,发菜10克,鱼肉。

香哈菜谱为您提供瑶柱炖冬瓜的做法图文步骤讲解,内附瑶柱炖冬瓜的做法所需材料和烹饪时间介绍,以及瑶柱炖冬瓜的做法技巧和窍门提示,让您轻松做出美味佳肴。

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