想学艾灸，完全是新手，求推荐新手学的不错的书？ 初级艾灸爱好者，如想系统学习，可看看《灸绳》、《针灸真髓》。专业艾灸爱好者，可购买北京灸道堂中医研…
艾灸的书籍有什么推荐？一般多久艾灸一次？ 《谢锡亮灸法》谢老是近代艾灸界的泰斗之一，这本书对理论和已案都做了详细的论述，很多案例都是谢老临床实践的，艾灸的取穴和方法也比较详细，每次看都有收获。《灸绳》周楣声老先生终生致力于艾灸的研究和临床应用，这本书特别专业，初学者可以接触后再看，详细的讲解了艾灸为什么能治病和艾灸治病的机理，特别是周老先生治疗了大量的流行性出血热这种典型的热证证明了热证可以灸。《医宗金鉴》这本书总结了历代医学家关于灸法的论述，以及现代艾灸治愈有效果的200多种病症。一天灸几次具体的根据病人症状去确定，一般情况下分亚健康调理的或者做保健的，一般一星期灸个两三次，因为它不像吃药，艾灸不像吃药，一天吃三顿，一顿吃三片。这个它没有严格的要求。你可以每天都灸，灸上十天，休息两三天；或者灸上五天，休息两天，都没有问题。保健的，隔个两三天灸一次，这个都没有问题的。但是如果他是身体有病，想用艾灸进行调理的时候，那么这时候就要根据人家病症的反应来进行了。比如说皮肤病，要求灸量要大，时间要长，密集度要高。曾经有些病人做过一天灸三次，甚至说还有过一天灸五次的。也有是一次灸好几个小时的，就是要根据自己的病情越急，灸量越大，每一次灸的。
想尝试在家里自己艾灸，请推荐一下艾灸的书籍，还有一般多久艾灸一次？ 中医 艾灸 书籍 如果只是简单的在家保健一下，可以参考单桂敏的书籍，比如《单桂敏灸除百病》，也可以参考中国艾灸研习社的《艾灸精华选读》；如果想深入了解一些，可以。
有什么好的艾灸书可以推荐 本人2113是西安继正堂艾灸馆馆主，常年在一线给5261客户做艾灸，平时没4102事喜欢研读艾灸书籍，结合本人的经验，1653拟了这个读书清单，希望对学习艾灸的朋友有借鉴意义。不足之处还望指正。1.《单桂敏灸除百病》，作者单桂敏，适合艾灸初学者（艾灸小白）和只是打算学点初步艾灸知识在家简单保健下的朋友。《谢锡亮灸法》，作者谢锡亮，谢锡亮先生是当代艾灸界的泰斗之一，这本书知识丰富，对于艾灸理论、经络穴位都有详细讲解，并且收录了很多艾灸医案尤其是很多重症的医案，让人翻阅之后，可以坚定信心，临床实践有法可依。《马氏温灸法》，作者马少群，这本书理论和具体针对不同病症的穴位艾灸方法，写的非常详细。缺点在于马氏温灸法所用穴位比较多，新手难以掌握，另外本书灸法每次都采用很多的穴位，每次艾灸所用的穴位也不同，难以操作。《灸绳》，作者为周楣声，该书关于振兴灸法的思考、运用中医理论和方法研究经络学说、经脉系统的内容及在针灸疗法中的地位等。《中国灸法治疗学》，作者肖少卿，本书也是注重辨证配穴，既可以学到辨证知识，体悟中医的医理，里面也收录了大量的古人灸法，可以作为参考。本书主体内容所用穴位较多，收录古人的灸法里配穴。
中国著名的艾灸大师有哪些？ 承淡安(1899一1957)。有着作承淡安的弟子，谢锡亮。(1926一2018)。谢锡亮亲传弟子，和宏领。谢锡亮之孙，谢延杰。另有周楣声，已故。代表作，灸绳>；>；。
如何学好艾灸 作者/西安艾灸先生现在艾灸界存在两种倾向，一种是神秘化艾灸，讲很多高大上的道理，又空又虚，但容易吓的住、骗得了初学者，这种倾向误人子弟，害人匪浅。另一种倾向是简单化艾灸，认为艾灸很容易，穴位也不需要找的很准，随便灸灸就有效果，这种倾向实属自欺欺人，不实事求是，让有这种想法的朋友开个艾灸馆去调理一下客户就知道自己多么肤浅和无知了。要想学好艾灸，就要入门要正，多读书，多实践，多思考，假以时日，才能略有小成，从容裕如地用灸法解决各种问题。第一、要想进步神速，首先好好看书。多看一些艾灸书籍，反复研读，看的时候不需要记住，有印象就可以了。用到的时候记不清楚可以翻阅书籍，知识点也就慢慢加深了。艾灸市场的艾灸书籍越来越多，但好书并不多，大多数都是相互抄袭，粗制滥造。我推荐的有《谢锡亮灸法》《灸绳》《艾灸精华选读》《灸法秘传》白话版等。这几本书推荐大家都看，相互可以参照，《艾灸精华选读》重点推荐给初学者，平实易懂，知识丰富，由浅入深。第二、学习经络穴位知识和灸法的知识。要掌握好经络走向，常用穴位的准确位置和作用，常见问题的配穴等。艾灸的常用穴位并不多，《灸法秘传》一共采用到42个穴位。经络穴位。
立春怎么养生，立春艾灸养生 立春养生在起居方面，人们要顺应自然界阳气生发的规律，适当晚睡早起，少睡懒觉，积极参加晨练白萝卜具有清热生津、理气、消食化痰的作用，生吃偏于清热生津，煮熟偏于行气消食，春季食用，可用来防治痰多咳嗽、咽痛、伤食腹胀、便秘等病状。春饼中的豆芽、韭黄等也都是富含维生素、矿物质的时令芽菜，对促进人体阳气的生发很有益处。
