最近又胖了怎么办啊 多喝水，每天至少6杯。开水可帮助你减少饥饿感，冲掉体内的多余脂肪，保持新陈代谢动作畅通。早餐不可忽视。可以只吃一根香蕉，含8卡路里的热量即可填饱肚子。要尽量少吃。
是怎么回事我最近胖了很多？我最近胖了很多，但是大腿内侧有一些红色条纹，不疼不痒，没感觉，是怎么回事：问题分析：这叫生长纹，属于正常的生理现象。。
最近胖了很多我该怎么办 少吃零食 少吃饭 一天两顿 早晚吃少 晚上最好不吃中午多吃点多运动 多收腹
我最近突然特别焦虑，而且也胖了很多，焦虑肥胖怎么办？ 正常情况下，如果自己心情不好，特别的郁闷，而且焦虑的话，一般是不会导致肥胖的，除非自己的这些心情已经影响到了内分泌，导致内分泌的紊乱，然后出现了肥胖的现象，这样的情况是。
胖了很多怎么办
我吃的很多，但也饿的很快，最近胖了很多！怎么办啊 1多吃不易消化的食物，如杂粮，全卖食品，2吃死面食物，就是不是发面的食物，因为面粉间没有空隙，所以不好消化。也讲究更耐饿。4饿了就吃水果蔬菜，吃多了也不会胖的。特别是吃放的时候可以多吃点。最后一招最好别轻易用，就是吃饭吃咸点，这样你就会一直喝水，就不会饿了。但是吃咸的对年纪大的身体不好，容易的高血压。
我从最近一个星期突然就胖了好多是怎么回事 很可能是和体内性激素有直接的关系的，建议您可以到当地正规医院进行性激素六项的检查看看是什么问题造成的.
我最近胖了好多该怎么办呀 什么原因发胖的？查明情况后指定计划
