下体脚出汗睡不着是什么问题 你好，你的情况可能是阴虚火旺，内分泌失调的原因，可以在睡前喝杯热牛奶，有助于进入睡眠状态，清淡饮食，多吃新鲜蔬菜水果，多喝水，忌辛辣食物。
我经常手脚冰凉而且会手脚出汗晚上睡不着一。 您好，手脚冰凉是由于阳气虚弱，四肢末梢循环不畅，供血不足引起的、。建议平时多锻炼身体，晚上睡前可用热水来泡泡脚。平时多吃鹿茸、肉桂、高丽参、羊肉等食物，平时多。
女性肾阴虚！经常出汗！晚上脚热的睡不着觉
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