糖耐一小时血糖多少正常？？ 你好，根据您描述的情况，一般糖耐量检测只看空腹和餐后两小时血糖数值来判断有没有糖耐量的异常或者糖尿病，餐后一小时血糖数值参考意义不大。餐后一小时血糖8.45也不算很高。
是不是运动量越大越能消耗体内血糖 俺也来解释一下：按时间分，运动对控制血糖的益处分为两方面，一、即时，二、长期。一、即时。运动时肌肉的收缩需要能量供应，机体将迅速进行能量代谢物质的动员和重新分布。能量的消耗通常依赖运动强调、持续时间，运动类型、体质 情况及营养状态等。多数情况下，最初运动所消耗的能量物质来源泉于内源性糖原。随着运动持续，肝脏的糖原异生明显增加，成为主要能量物质，保证脑组织和肌肉组织对葡萄糖的需要。当运动时间进一步延长，脂肪组织中游离脂肪酸的分解明显增加，作为肌肉收缩所需要的主要能量物质。机体中这些复杂的代谢过程依赖于体内激素、心血管系统和神经系统相互调节，密切配合。运动时胰高血糖素和儿茶酚胺分泌增加，可维持血中较高的血糖水平。胰高血糖素的主要作用是促进脂肪组织中游离脂肪酸的分解。另外，生长激素和皮质醇在运动时分泌增加也有升糖作用，并且皮质醇水平增高时，可加强胰高血糖素作用。运动时，胰岛素的分泌量减少，胰岛素水平降低可增加肝糖输出和游离脂肪酸的分解。但在收缩的肌肉组织中，由于肌肉中血液增快及毛细血管的扩张，胰岛素的供应并未减少。另外，运动可促使胰岛素与肌脑细胞膜上的受体结合，增加葡萄糖的运转和弥散。
当低血糖的时候先消耗蛋白质还是脂肪 都不是，低血知糖时首先消耗的是肝糖原，其次才是蛋白质和脂肪，这两者是不分先后同时消耗的，但是脂肪的消耗量略大于蛋白质，因为蛋白质是道生命基础，打个比方，血糖就象是口袋的零版钱，肝糖原就是钱包里的百元大钞，而蛋白质和脂肪就是银行里的钱补充：跑步是有氧运动权，大约40分钟才消耗到脂肪
糖耐量2小时后血糖高出0 病情分析：你好，高血糖引起的原因是多方面的，至今也没有完全研究清楚，与遗传因素，生活习惯因素都是有联系的。如果血糖非常高，应当用胰岛素尽快控制，以防发生危险。如果升高不多，要以饮食控制加锻炼为主。指导意见：糖尽量不吃，油脂类的食物要少吃。多吃热量少的蔬菜类食物。多复查血糖。如果还是控制不好，应当加用降糖药。
餐后血糖为什么下降那么快？是因为没消化完 指导意见：你好，根据你所提出的问题，餐后血糖下降那么快，一是因为自身有胰岛素的作用，二是因为你运动的结果，运动可以消耗糖原。所以血糖就下降了
