倒立能治腰椎间盘突出么 经常做倒立动作，不能够治疗腰间盘突出。当人体处于倒立状态时，尤其是没有墙面辅助的倒立动作，需要强大的核心肌群力量，也就是腰腹部肌肉的力量。而且为了保持身体平衡，。
19岁女孩练习舞蹈中的胸腰倒立，会不会伤了脊椎啊？不会骨折吧，，， 不会…人家学跳舞骨头软的很…普通人肯定做不来这个动作
腿倒立在墙上腰疼为什么 腰疼原因大致分为以下五种。腰疼原因之一：由于脊柱骨关节及其周围软组织的疾患所引起。如 腰肌劳损、肌纤维织炎，以及由挫伤、扭伤所引起的局部损伤、出血、水肿、粘连和。
倒立怎么学会腰控制？
中国舞基础动作——胸腰倒立 需要经常练什么动作才能将腿打上墙？？ 中国舞基础动作—胸腰倒立 需要经常练什么动作才能将腿打上墙？本人舞蹈人士一枚，已经学了1个月了，现在会下腰、倒立、横叉、竖叉，但是胸腰倒立一直就不会，舞蹈班中也没。
