为什么我脑子在激动的时候就特别累

自己已经感觉特别累了，但是大脑很兴奋睡不 病情分析：这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是脾气虚引起来的表现，脾为气血化生之源，后天之本，在脾气虚的情况下，气血不足，头目清窍失养，就会造成身困乏力，精神不振的表现。指导意见：这种情况可以采取健脾益气的措施进行调理，建议服用一段时间人参健脾丸。 脑子感觉很累，不知道自己是什么病 你这是过度紧张，心理学家认为，紧张是一种有效的反应方式，是应付外界刺激和困难的一种准备。有了这种准备，便可产生应付瞬息万变的力量。因此紧张并不全是坏事。然而，持续的紧张状态，则能严重扰乱机体内部的平衡，并导致疾病。所以我们应该学会自我消除紧张状态。(1)松弛训练：在紧张的工作、学习之余，可以从事各种娱乐活动，调节自己的生活，松弛紧张状态。如果在工作、学习中遇到难题或必须完成的紧急任务，首先应该稳住自己的情绪，不必紧张，也不要急于求成，以免乱了方寸。进而要相信自己有能力，并对困难作冷静的分析，制订出必要的应付方案。此时，还可做些松弛性的自我暗示：“事情再难、再急，也必须一步步去做，焦急紧张是无济于事的，一定能闯过难关，完成任务!这样紧张会被驱散；而排解难题或完成任务时，成功又会成为良性刺激，使人的心理得以进一步松弛。生活中万一遭到不幸或遇有突然的变故，往往会迅速进入强烈的紧张状态。这时松弛的妙方是保持镇静。其实，为了对付紧张情绪，人类也不断创造出各种行之有效的松弛技术，如西方的静默祈祷法，东方的印度瑜伽术，日本坐禅术和我国的气功、太极拳，以及现代的生物反馈训练技术等。(2)适当安排计划... 为什么我脑子里老是充满幻想 感觉现在越来越严重了，脑子里老是想些乱七八糟的东西，老是幻想些无聊的东西，经常感到注意力不集中，而且对别人说的话都不感兴趣，爱理不理的，只是敷衍下，而且现在变的... 为什么一空闲下来，脑子就会老是胡思乱想特别是晚上我 病情分析：你好，根据你的情况，考虑可能是学习上的压力过大，使你产生了不良的情绪困扰。如果这种状况长时间得不到缓解，建议你到医院检查一下。指导意见：建议在生活中，希望你正常的生活作息，养成良好的生活作息习惯，每天按时上床睡觉，按时起床，即使睡不着觉，也在床上躺着，睡不着觉时，也可以听一些放松身心的催眠音乐，放松身心，缓解心理压力，有助于改善睡眠。希望你对自己充满信心，每天保持愉快心情。 为什么我最近晚上睡时头脑十分清醒，十分兴奋，但身体又很疲劳，每次要到午夜两三点才睡着？ 因为你在之前脑海里呈现了你想做的事情，比如说在你晚上十一点的时候你就打算去睡觉了，而且那是后你真想某某游戏状态，然而那游戏正到你要睡觉的时刻，那时候特别激情，还听着你特别喜欢的歌曲，越玩是一下睡觉，就越是玩，正在那时候你的脑子睡眠细胞一下就被刺激醒悟了，加上你白天睡眠很长或者不长，在那个时刻你脑子等于是空白的了，就想晚上睡觉被突然巨响的声音惊醒了一样，本来是很困的完全被某种疆局激发了大脑睡眠细胞，然而大脑细胞不停跟这个喜欢的歌曲狂妄摇摆舞资兴奋的工作着，使得人会特别精神不想入眠，心静自然凉，谢谢希望采纳！ 感受不到外界和别人的情绪 脑子迟钝 特别容易累怎么办？ 我这样的症状已经快半年了经常困 困了就完全打不起精神 就想睡觉 觉得周围的世界很虚幻 不真实 感受不到… 脑子里总是想很多事，都是些无关紧要的，特别是在工作的时候就会想别的事，不想与人相处，说话感觉累。。 现在很多人都是这样的症状，这样其实是不好的，上班族还行如果你还要发展就要改掉， 为什么我只要一动脑筋考虑事情的时候，头就会特别痛？ 我也一样，感觉脑子都是空白的，感觉整个人都废了！太痛苦了楼主现在咋样了 为何我每次特别生气或激动后会特别累 因为情绪的爆发，生气也比较费力气的。而且对身体也不好，以后遇事尽量克制自己，想时刻告诫自己，生气不会解决问题，只会让自己情绪更差，要先想如何解决者主要的。 我为什么白天头一直感到混沌,就一整天天没精神老感到困,脑子不清醒,除非是在情绪激动的情况下比如太兴 第一，建议做躯体检查，看看有无脑补气质病变或其它体质下降或病变导致第二，做精神检查，看看是否有心理问题或其它精神疾病！还有什么不明白的可以问我们

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