废物利用做睡觉用腰垫，睡觉的时候，回觉得腰部有坠感，特别不舒服，于是就试着做了个腰垫。
垫腰垫有什么好处？ 顾名思义腰垫是用来护腰的，对腰椎舒缓压力，帮助血循环和保护肾功能等。市场上太多腰垫了，很多都是没什么作用的，材料非常粗糙，比较有名气的品牌有零\\听逸 海勒的，比较。
腰间盘突出垫腰垫好吗 腰椎间盘突出用腰垫有不同的情况会有不同的结果，腰垫即座椅，背部向前突出的垫来达到维持在坐位的时候腰椎生理前凸。由于腰椎间盘突出有不同的种类和位置，所以用腰垫还要。
怀孕了可以垫腰吗？ 怀孕几个月可以垫腰垫？ 怀孕之后的话，垫一垫还是可以的，你自己也可以选择孕妇枕，可能会比较舒服
买了放块床上用的腰垫，应垫在腰部什么位子
腰间盘突出垫腰垫好吗 腰间盘突出垫腰垫有一定的好处，能够对腰椎舒缓压力，促进血液循环和保护肾脏等。对于腰间盘突出的患者，平时一定要注意姿势和体位，站立姿势和坐姿一定要正确，要腰杆挺直。
