一盘鱼香肉丝大概多少克，一盘红烧肉大概多少克 鱼香肉丝 550克 红烧肉500克 饭店也就这个量 题主这个问题好奇怪，这个怎么说，如果自己做，放多少都可以，饭馆的话，大概30克肉，全重100克左右吧，手打不易，望采纳 红烧。
减掉一斤肉需要消耗多少卡路里 一公斤7700大卡，一斤的2113话就是3850大卡每克脂5261肪会产生9大卡的热量，所以欲减少1公斤的4102脂肪，就1653医学观点来计算，就必须消耗7700大卡的热量，若每日减少500卡路里。则需14天才能减少1公斤；若每日减少1000卡路里，则需7天才能减少1公斤的体重，则需7天才能减去1公斤的体重。不过人每天都会有代谢，所以一定要有最基本的热量摄入，以维持身体所需，一般来说，男生一日所需为1600大卡，女生则为1200大卡。扩展资料：卡路里计算方法：1、人们应该清楚自己每天应该摄入多少热量，自己的身体需要多少热量。它取决于很多的因素，比如你想多快完成你的减肥计划或者你在体力活动中消耗了多少的热量等。在一般情况下，女性每天消耗的卡路里不应小于1200。2、有自己的饮食计划，并且完美的执行下去。当然你可以随时调整它，但是如果没有必要，最好是保持基本的计划。计划中至少有三个正餐和两个小吃。感觉食物被剥夺会使减肥变得更加困难。确保你在每个食物组中能得到足够的能量，尤其是脂肪和蛋白质，这将有助于让你感觉饭饱。3、正确的跟踪每天的卡路里。跟踪的方法很多，比如使用表格记录下来。记住要保持跟踪任何额外摄入的点心和饮料等，包括汽水和果汁。写。
一片肉片多少克？就这张图片上的肉要切多少才刚好150g？ 一片一般切薄点5克，30片l50克
一公斤肉等于多少克？
一份 红烧肉多少克是一家三口吃。 红烧肉一家三口吃，一份大约200克左右就可以了，因为健康的饮食结构，一个人一天吸入的蛋白质与脂肪的含量不能超过50克，因此一份红烧肉200克够一家三口吃了
一盘纯肉的水饺，热量大概多少？ 思念北方家常水饺营养素含量(每100克)热量(大卡)204.35碳水化合物(克)20.40脂肪(克)9.80蛋白质(克)9.20纤维素(克)一其他水饺相差也不大，一盘大概200g，也就是四百大卡了。
一斤肉多少卡路里
