我又胖了，怎么办呢？
我又胖了。。。。 无论胖与瘦都要多运动，千万不要节食，节食会对身体造成损伤的。祝您健康快乐！
我又胖了，怎么办？？ 又胖了.这个2113应该是你的体质问题有些5261人是属于容易发胖的身体有些人是属于偏瘦的4102，1653容易发胖的人哪怕喝水都有可能胖的而瘦体质的人吃再多也没什么事而且你可能认为吃少了才能起到减肥作用，可是很多时候不是这样的，不是吃多吃少的问题而是怎么吃吃什么每餐吃多少吃的时间等等很多啦不过国内目前介绍饮食减肥的资料太散了，都是单独的不成系统，看了也不知道那家说得好，要详细了解的话我建议你去看一下韩国那里出的完美食谱，是韩国人体健康研究中心机构出的好像是，具体记不清楚了，就是那个出品VIGGIEGREEN的研发机构吧
我咋又胖了？ 呵呵~懒的表现！减肥不是靠快的！一定要找一个适合自己的，又比较容易坚持的办法，才是最好的减肥办法，不知不觉你会变瘦而且不容易反弹。我告诉你我一直坚持的方法：1、。
我又胖了怎么办 减肥的最好方法是少吃多活动，控制自己的饮食，但是需要保证基本的需要，多参加锻炼，尤其是在饭后要注意适当的活动并且需要坚持，。多喝水，多吃水果和蔬菜不建议服用减肥。
我又胖了。 没关系
