为什么我总是想耸肩，不耸肩就感觉不舒服，感觉肩膀很酸，以前也有过这种情况，好了一段时间 你是不是经常长时间坐着，建议坐久了就运动一下，不然以后颈椎会出现问题。希望早日恢复
感觉自己总是耸肩，很难受是怎么回事 你好，根据你描述的这种情况来看一般造成这种表现有可能是由于身体长时间的劳累或者是疲劳或者是身体有一些不必要的损害等情况形成的这种现象的发生。给你的肩你就是这肩膀。
右肩总是感觉不舒服而且总是耸肩 你好，根据你的描述，右肩部不适可能是由于受凉劳累等原因引起的，给与热敷按摩必要时贴止疼膏，左腹股沟处不适，建议到医院泌尿外科就诊，详细检查。
耸肩怎么办 人体关节这东西是很精密的2113，任何5261机械都仿造不出来。医学上4102都知道关节这东西一旦固定在某种状态久了，1653就难以回复，所以手受伤了，会打好绷带把关节弯曲在前，这是要保证他的功能性弯曲。夹板是绝对不会上到关节上的，不然等拆的时候就弯不回来了。即使是保证他的功能性弯曲，但是绷带掉久了，拆了绷带，发现有些人关节挺不直，也是有可能的（所以关节一定要常活动，才能回复本身的自然状态）。习惯性耸肩，容易造成肩胛畸形，所以才有一种放不下来的感觉。因为你放松的时候，在别人眼里就是耸肩，所以要把肩膀有意识的往下压，往下压的状态，在别人眼里是才放松的状态。就跟跳舞的人收腹时，你以为她是自然状态一样，要先这样纠正以后习惯了就恢复了。有些人会做一些拉经牵引的运动，来把肩膀有意识的往下压，许多瑜伽活动肩胛的姿势都有这种效果。个人觉得那样的效果比较慢，有些时候要借助器材或他人帮助，难以坚持。其实不管是坐着或是站着的时候，先放松肩膀，然后挺直背部（挺直背部的时候肩膀会有一点耸肩的感觉，尽量抑制这种往上耸肩的冲动），脖子伸直，再把肩膀用力往下放，对着镜子要看的出来肩膀往下沉了（不要耸肩然后再往下放，那是一。
我的肩膀总是给别人一种耸肩的感觉，然后就是看起来脖子很短 有可能是肌肉问题，肌肉力量不平衡，需要先评估看看哪出问题才会有解决方案。还是你只是阐述一下这个事件？
感觉自己总是耸肩，很难受是怎么回事， 专长：胃、十二指肠溃疡，面神经炎，低血压 指导意见：考虑颈椎病引起的症状可以做X光或者CT检查的。可采取按摩，牵引、针灸、理疗、服。
有时候感觉气接不上呼吸有点困难会耸肩 你好，是可以先积极的肺部的检查的，但是是看是不是有口纯的紫甘的才是可以知道是不是有心脏的疾病的，
