转移注意力很痛苦 如何转移注意力

痛苦。.怎样转移注意力？ 我想，不要再试图忘记，铭记吧！如果你用心呵护那种微妙的感觉，别让它变质，那将会是一段美好的回忆。轻轻地，呼吸，想象着，那是一个自己喜欢的人，但已经不可能再一起，。

怎样才能把注意力从喜欢的人身上转移？很痛苦。 找一个你喜欢的人，然后把专注点放她身上就可以了。没必要想着以前的事，只要想着明天我要过什么的生活就可以了。或者你可以去追一个星，类似这种的转移方法。因为你不可能。

在最痛苦的时候怎样转移注意力？ 心情有时难免会不好的，不过你不要太在意，有时你越想控制自己的情绪，反而越糟。我觉得你最好不理任何人，手机也关机了吧。如果你是女生的话，你可以逛街，购物，如果心疼。