最近我头发掉的很厉害，吃什么才好？ 针对掉发的现象在缓解的时候，大家可以多吃些马铃薯，或者是多吃些菠菜。
掉头发严重吃什么好？ 掉发严重吃什么好
头发掉的厉害吃什么好 很多患者经常会问，吃什么食物能长头发。或者是脱发厉害，吃什么能把头发补回来。实际上脱发有很多原因，脱发分为生理性和病理性，具体如下：1、生理性脱发：比如产后休止。
最近掉头发厉害，吃什么生发好呢？ 吃什么生发 头发生长原本就有一个生长与衰老的周期，自然生理性的落发其实每天都在发生。但是也有一些掉发是病态性因素所导致。以年轻人来说，比较常见的是圆形秃，也就是。
吃什么东西可以治疗脱发呢？我最近老是掉头发，老厉害的，请能告诉我，上第哪里可以治脱发，要效果好点的，谢谢。 姜 1、宜多吃含粘蛋白的骨胶质多的食物，如牛骨汤、排骨汤等。2、宜多食维生素E丰富的食物，如芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜、黑芝麻等。3、宜食含碘高的食物。。
最近头发掉的厉害吃什么好？
掉头发厉害吃什么好？ 1.补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。2.补充植物蛋白。头发干枯，发梢裂开，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。3.多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物，使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多，所以要少吃。4.补充碘质。头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。5.补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。
最近头发掉的厉害吃什么好？ 对不起 这个我不是很清楚 还是顶一个
