睡觉时腰下垫小枕头对人体的影响？ 网上大致有如下观点：1.这种做法对腰肌劳损、腰椎间盘突出等患有腰疾的人有好处。2.这种做法对正常人没有…
睡觉的时候枕头垫高了为什么第2天起来腰疼 病情分析：你好，睡觉枕头垫高了，按理直接受到影响的应该是颈椎，反而导致腰痛，这个其实也很好解释，因为腰椎和颈椎在睡觉的时候都要放松，有一个生理弧度，自然放松后，这个弧度也就恰到好处，周围的肌肉可以得到休息。指导意见：当枕头太高的时候，颈椎太高，因为类似杠杆的作用，导致腰椎不能完全着实放松，周围肌肉持续紧张状态，就导致腰痛或腰酸，如果在加上受凉，就可能导致急性的痉挛疼痛
孕妇垫腰枕卖什么形状的好 像月亮的那种弯弯的，可以当腰枕，后期还以托一下腿。生了*可以当喂奶枕。
怎么坐有垫枕的电脑椅腰部反而更累了 因为久坐累的是腰而不是电脑椅，就算有垫枕你总是一个动作就像被定住了似的当然会累了
腰肌劳损，买了个腰枕垫着，但是睡觉垫着很 听说腰枕能缓解腰肌劳损，睡觉时垫在腰部下面腰部会很酸，感觉上身跟下身要分开的感觉，早上起来就没感觉了，我还要不要垫腰枕，。平常不垫腰枕睡觉早上起来腰部会很酸
做仰卧起坐的时候，如果腰后面垫了枕头之类的东西，还会有作用吗？？ 不要垫太高，如果只是为了避免背部不适的话是没有影响的。恰当地做仰卧起坐的好处是可以加强和结实腹肌，腹肌的强壮对背部有较好的支撑作用，使你在从事其他有氧运动和娱乐活动中增加体力。所以，即使每天坚持做仰卧起坐，也不怎么消耗腹部脂肪，并不能达到减小肚腩的目的，反而会使腹肌发达，肌肉增加。
孕妇垫腰枕的必要性 孕妇护腰枕的作用2113帮助孕妇适应左5261侧睡姿：准妈妈睡眠时宜采用左侧睡姿4102，但由于各1653人睡眠习惯不同，很难在睡着时保持左侧睡姿，使用护腰枕可将睡姿保持在左侧，因长时间左侧卧胎儿压迫神经会导致左侧坐骨神经疼痛，所以以多功能c型孕妇枕为代表的孕妇护腰枕，采用对称设计，方便孕妇短时间右侧卧睡。？安胎护腰：由于怀孕时的生理特征和地球引力的作用，侧睡时会让胎儿受到挤压，妈妈也感到腰部很不舒服，利用孕之侣孕妇护腰枕的有效支撑，即保护胎儿免受压迫，也缓解了准妈妈因胎儿造成的腰酸背痛等症状，使妈妈和宝宝都能安享甜美睡眠。两端靠拢作为靠垫使用，可帮准妈妈释放腰部压力，有一个最惬意的坐姿。孕妇护腰枕什么时候用1、妊娠早期(1～3个月)，胎儿在子宫内发育仍在母体盆腔内，外力直接压迫或自身压迫都不会很重，因此孕妇的睡眠姿势可随意，主要是采取舒适的体位，如仰卧位、侧卧位均可。如趴着睡觉，或搂着东西睡觉等不良睡姿则应该改掉。2、妊娠中期(4～7个月)，此期应注意保护腹部，避免外力的直接作用。如果孕妇羊水过多或双胎妊娠，就要采取侧卧位睡姿，这可以让孕妇舒服些，其他的睡姿会产生压迫症状。如果孕妇感觉下肢沉重，可用。
腰肌劳损，买了个腰枕垫着，但是睡觉垫着很 病情分析：你的这种情况可能是腰枕太厚了，建议停止使用。床垫不要太硬，更不能太软。指导意见：可给予推拿按摩，理疗，针灸，针刀，内热针，银质针等方法治疗。平时避免久站久坐，多运动。
腰椎间盘突出用腰枕有用吗 你好，腰椎间盘突出用腰枕有用，睡硬板床腰部垫以薄垫维持腰部正常的生理弯曲度促进血液循环减轻疼痛.可先考虑采用保守治疗，包括卧床休息，持续牵引，理疗，推拿，按摩，。
腰椎间盘突出用什么腰枕睡觉 你好，腰椎间盘突出可以选用不高不低的腰枕睡觉，导致不适的话，腰枕也可以垫在腰部下面，尽量让腰部不要弯曲。平时不要总是睡软床，容易给腰部一个作用力导致不适。。
