请问足球颠球的时候脚背绷直，脚趾头究竟是向上还是向下的？ 大家一直都说足球颠球的时候脚背要绷直，看了视频后发现绷直有两种，一种是脚趾向上的一种是向下的，请问…
踢足球一定要会颠球之类的操作吗，节奏变相不也实用吗？你怎么看？ 首先，看你踢球什么级别？如果就是随便团个局，随便踢一踢，就是为了过过球瘾，颠球就不那么重要了；如果你想要变成球场上最亮的仔，那颠球就不叫重要了；如果你要把踢球当成职业或者想要提一些联赛，那么颠球就特别重要了。所以，颠球的重要性是根据踢球的需要来说的。经常看体育新闻的肯定知道，每次一个球星转会到新的球队，会有一次媒体亮相，球星亮相的时候，总是会做各种形式 的点球表演，这也能看出颠球的重要性。颠球到底能给球员带来什么呢？颠球给球员带来的就是球感的培养，球感包括接球点、接球的力度、身体的协调，脚的控制、节奏感等等具体的东西。当你可以随心所欲的颠球的时候，那你就不会停球停到十米外了。而且颠球并不是简单的上下踢球，就像腹肌训练有进阶一样，颠球也是有很多进阶的训练，全面的训练好颠球，就会给球员打一个坚实的基础。所以颠球很重要，训练颠球也很重要。
足球训练中过于注重练习颠球会造成什么不好的后果？ 足球训练中，尤其是基本功训练，颠球是一项必不可少的练习。先说一下颠球对于以后踢球的帮助。可以说好处多多。首先能锻炼你的脚感，人的脚不同于手，脚是离身体最远的部位，相对来说感知能力也最差。颠球可以锻炼你对球的控制能力。其次也是为了下一步的技术训练做准备。因为颠球部位包括：脚背，脚弓，脚外侧，头球，大腿。所以对于停球，射门，长传短传都是很有帮助的。我小时候练足球第一项训练就是颠球，我记得要在一个月的时间内，练习颠到200个，还要进行队内的考试。但是颠球毕竟只是足球的一项基本功，过于注重颠球显然没什么好处，因为颠到一定的数量，再继续练颠球，已经对你踢球没有什么帮助了。因为足球要练习的东西太多了，包括技术，意识，战术等等。过多的专注颠球这一项势必会耽误你其他足球技术的进步。我小时候也经常见到一些和我同龄的孩子，颠球能力特别强，有的孩子12部位颠球（12部位包括左右脚背，左右脚外侧，左右脚内侧，左右大腿，胸部，头部，两侧肩膀）能连续颠七八十套。非常熟练，而且不动地方，可以就在一个一米见方的地方颠一个小时。但是到了场上踢球并没有什么亮眼的地方。所以过于注重颠球只能让你变成一个杂技运动员。颠球到了一定数量。
带绳网球怎么绑 打带绳网球的方法有两种：1、将无球的线的那端绑在固定物上，然后原地击打网球。2、将球绑在球拍的拍喉处，也可以如第一种方法一般开始练习网球。带绳网球训练方法如下：1。
怎样颠足球？ 颠球属于足球的基本功，可以让球员熟悉球感，并且起到热身和放松的作用，初学者如果要练习颠球的话，可以从最简单的方式做起。罗纳尔迪尼奥颠球第一步，先不要想着做颠球的高难度动作，先保证一下就能连续颠几下让足球不落地，你可以把球往地上扔，让足球反弹一下，然后在足球低于膝盖的位置的时候，用脚面去触球，注意力度不要太大，在你球感不熟练的情况下，另外一只脚要随时做好移动的准备。C罗颠球如果你还是觉得不习惯，那你可以拿个网兜套住足球，把足球往上踢，足球也不会飞远，你可以慢慢熟悉自己的力度，等你做完第一关的时候，你会发现，你颠球的次数已经越来越多了，而在这时候就不用再盲目追求数据了，这时候就得追求颠球技术的全面性。梅西的高难度颠球除了左右脚还要用头，肩膀和大腿等多个部位交替颠球。能不能把颠球玩出花样？这个不重要，更重要的是，颠球是你熟悉球感的最快方式，而如果只用最简单的方式追求颠球的数据意义也不大，还是要用多个部位交替颠球，并且故意增加颠球的难度系数—我不敢说颠球厉害的人实战就一定厉害，但实战厉害的人，颠球总不会差，毕竟颠球稳，能让你停球更稳。梅西颠桔子看了这些，朋友们应该就懂得的颠球基本方式了吧？。
怎么练习颠球 首先一点值得肯定 您的想法是很正确的 颠球质量的好坏 很大的程度上能看出这个人的控球水平 所以 颠球是练习球感的最好法则 中央五套原来的科化足球节目中也提到颠球分很多个方面正脚背颠球 这种颠球是用处非常广的 例如 普通的带球 可能会用到正脚背带球 再者如大力长传球 用到的则是脚面将球抽出去 同样的还能在射门中用到 其他的地方 就如卸高球 用脚面作为缓冲 知名街头足球球星比利·温劳夫的教学方法是 先用手持球 轻轻抛向地面 用脚面挑起 挑回手中 再抛下 如此往复.当您觉得可以的话 就可以连续用脚面颠球 不需要挑回手中 这些动作是为了练习您的脚面对球的触感 触感一旦您认为很好了 就可以连续脚面颠球 脚面颠球的动作要注意稳定重心 接触面大致一致 力量均匀 左右脚因球落点灵活调整 注意 脚面颠球发力处不是大腿 仅仅是脚踝 所以 脚踝一定要绷紧 颠球时一定要看球方向 全身放松 至于FREESTYLE的颠球起球方式 可以慢慢练习大腿颠球 比赛中同样也能用到 因为大腿肌肉较多 适合卸大力球等难度较高的球 练习方法也如上 先练习触感 力度 再练习连贯性 一般使用多是膝盖上方二十公分左右的区域（我的个人习惯是这样）此处肌肉较为凭证紧致 利于卸球 切忌把。
不会颠球能踢好足球吗？
