跑步脚起泡了怎么办？要不要把泡弄破？ 不要挑破，泡泡里的水会自动吸收掉的。但是，不能再摩擦了。跑步时要穿棉袜和运动鞋，这样就不会起泡了！弄破了。然后剪掉那一块起泡的皮。第二天就结疤了。。
脚烫起水泡了，直径两厘米，要不要把水泡弄。 烫伤了立即用凉水冲洗伤处，减轻组织水肿。过24小时，改为热敷伤处，促进血液循环。对于烫伤后造成的水疱处理：用无菌的细针在水疱底部刺破是疱内液体自行流出，疱皮不能揭。
跑步脚起泡了怎么办？要不要把泡弄破？ 如果水泡不是很疼，尽可能保持它的完整。水泡上未破损的皮肤能够为阻挡细菌提供一道天然屏障，降低感染的风险。较小的水泡可用创可贴盖住。而较大的水泡要用一张多孔透水的、有塑料涂层的纱布垫盖住，这样能吸去湿气，让伤口保持透气性。不要刺破水泡，除非它很疼，或者妨碍你走路或动手。为减轻水泡的疼痛，排出水泡里的液体并保持上面皮肤的完整，可以采取如下步骤：1、将双手和水泡用肥皂和温水洗净；2、将碘酒或外用酒精(最好是医用酒精)涂在水泡上；3、用外用酒精将一根干净、尖锐的针擦拭，进行消毒；擦拭时要注e799bee5baa6e79fa5e98193e78988e69d8331333337396333意从一个方向向另一个方向擦，不要来回擦，这样可引起已消毒部分的再次感染。4、用(消毒后的)针刺破水泡。在水泡边缘的附近选几个点，让水泡内的液体流出，但让上面的皮肤保持原位。5、在水泡上涂抗生素药膏，然后用创可贴或纱布垫覆盖。几天后，用已用酒精消毒的镊子和剪刀剪去死皮，再敷以药膏和绷带。如果你发现水泡周围有感染的迹象—如化脓、发红、疼痛加剧或皮肤发热，打电话给你的医生。注：红肿热痛是皮肤感染常见症状。皮肤发热就是触摸皮肤有温度升高的感觉。为了预防水泡，在易被磨擦的。
