化痰止咳——冰糖蒸脐橙 化痰止咳—冰糖蒸脐橙的做法，化痰止咳—冰糖蒸脐橙怎么做请看化痰止咳—冰糖蒸脐橙的做法步骤图：1、取脐橙一个 2、用清水洗净（也可以先用盐水浸泡20分钟再清洗）3、切。
吃蒸橙子有什么功效 蒸橙子可以用来治疗咳嗽。橙子本身就有止咳功效，新鲜的橙子会燥一些，经过适当盐水蒸后温润的作用会更强些，化痰的作用也会好一些。橙皮里有两种成分具有止咳化痰的功效，一个是那可汀，一个是橙皮油。这两种成分，只有在蒸煮之后才会从橙皮中出来。外感咳嗽主要是受风寒、风热、风燥这种外界天气变化的影响，受了凉才得风寒咳嗽，秋天天气干燥就容易燥咳。内伤咳嗽主要是本身患有肺、肝、心等基础病，比如说肺气肿、支气管炎、结核。橙子皮性偏寒，对于风热或燥邪犯肺引起的咳嗽，可用盐蒸橙子。扩展资料水果蒸着吃的好处：水果含有丰富的维生素、矿物质、有机酸、酶类等营养素，一般情况下，水果都是用来生吃，可以更完整的摄取其营养素，但是有些肠胃不好的人，把水果煮熟了吃，以保护肠胃。水果煮熟后，纤维被软化，不会对肠胃造成过重的刺激。适合吃蒸水果的人群：1.产妇：不适合吃过于寒凉的食物，可以将水果放暖了吃、或者蒸熟吃；2.牙病患者：由于牙齿疾病不方便进食，可将水果熟起到软化作用再吃；3.体质较寒的人：大量进食寒性水果往往会加重体寒，造成身体不适，因此可以选择熟吃水果。参考资料来源：人民健康网-盐蒸橙子止咳靠谱吗？参考资料来源：。
橙子蒸蛋有什么功效
