脚底筋膜炎多长时间能自行恢复 如果想要自行恢复需要的时间比较长，建议配合药物治疗和锻炼。现在常用中医膏药敷治，也可以用消炎药。减少足跟的冲击，如减肥、避免大运动量活动。配合休息、温水泡脚有助。
半月板损伤 戴医生您好，我女儿半月板损伤该怎么办 戴医生您好，我女儿半月板损伤该怎么办 病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：女儿15岁，暑假的7月10号左右开始感到右腿的膝关节有点痛，但没有明显外伤（此前一周。
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