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如何做木瓜炖牛奶？ p>；木瓜炖牛奶有着极好的美容与养生功效，且口感非常好，今天教大家做好吃的木瓜炖牛奶，一起来看看吧。img src=。
木瓜炖牛奶怎么做
木瓜炖牛奶 1.牛奶200克、木瓜一个、冰糖20克，备用。2.将木瓜去皮、从中对剖，挖去籽和馕。3.将木瓜切成小丁。4.取一大碗，将牛奶、木瓜、冰糖倒入碗中混合，包上保鲜膜，入锅中蒸15-。
木瓜炖牛奶的功效 牛奶木瓜是炖好还是蒸
如何做木瓜炖牛奶？ 如何做木瓜炖牛奶，木瓜炖牛奶一直都备受女孩子们的热爱，因为木瓜不仅有丰胸的功效，还有美容养颜的功效，而牛奶呢，营养更加是丰富了。那么，周末在家的我们，如何做木瓜。
木瓜炖牛奶
木瓜炖牛奶怎么做？ 木瓜里面有柠檬酸，他们和牛奶产生化学变化长时间煮后，牛奶得营养会损失很多。乳蛋白非常脆弱，长时间受热、遇酸性物质、盐分太高等等，都会造成蛋白变性凝固。你这样吃实在不科学呵~如果很想吃那就不要用牛奶直接煮木瓜，用少少的水来煮，等到木瓜软了，大概40分钟，再加牛奶加糖，等牛奶开了就OK了。牛奶煮久了就没有营养了。还有如果条件允许，最后隔水来炖（蒸），不要煮
