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扭伤冷敷多久最好 急性扭伤时应该立即进行制动，固定肢体，同时进行冷敷，上医院进行详细的检查，除外其他严重的损伤。冷敷最佳时间是伤后的24-48小时，尤其是伤后的24小时效果是最好的。。
冷敷每次应持续多长时间效果最佳？冷敷每次应持续多长时间效果最佳？
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